Υγεία

Θες ενυδάτωση; Μην πιεις νερό αλλά αυτό το ρόφημα που με μια γουλιά κάνει θαύματα

Θες ενυδάτωση; Μην πιεις νερό αλλά αυτό το ρόφημα που με μια γουλιά κάνει θαύματα

Αυτός ο σπόρος που θα ενισχύσει την υγεία του εντέρου σου, σύμφωνα με διατροφολόγο

Αυτός είναι ο σπόρος που κάνει καλό στο έντερό σου και εσύ ακόμη τον αγνοείς

χάρτινο καλαμάκι

Χάρτινα καλαμάκια: Μοιάζουν οικολογικά όμως οι επιστήμονες έχουν άλλη άποψη

Κρίση ύπνου: Μάθε για ποιους λόγους όλο και περισσότεροι υποφέρουν από αυτή

Κρίση ύπνου: Μάθε για ποιους λόγους όλο και περισσότεροι υποφέρουν από αυτήν

Αυτή είναι η τροφή που καταστρέφει την ποιότητα των μαλλιών σου και οδηγεί σε αραίωση

6 σημάδια που φανερώνουν πως κάτι δεν πάει καλά με το έντερό σου

Όλα όσα σου λέει το σώμα σου όταν νιώθεις ή ακούς τους καρδιακούς σου παλμούς

Όλα όσα σου λέει το σώμα σου όταν νιώθεις ή ακούς τους παλμούς της καρδιάς σου

4 πράσινες τροφές που μπορούν να βοηθήσουν στην ενίσχυση της μνήμης-την ενέργεια και το μεταβολισμό

Οι 4 πράσινες τροφές που ενισχύουν τη μνήμη, παρέχουν ενέργεια και ξυπνούν τον μεταβολισμό

Τα καθημερινά ζαχαρούχα ποτά μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο καρκίνου του ήπατος, θανάτου από χρόνια ηπατική νόσο

Η κατανάλωση πoτών με ζάχαρη καθημερινά μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου του ήπατος

Τσάι

Πράσινο ή μαύρο τσάι; Πώς να το επιλέξεις ανάλογα με το τι ζητά ο οργανισμός σου

Νέα αιτία που προκαλεί το Αλτσχάιμερ και την άνοια ανακαλύπτουν οι επιστήμονες

Νέα αιτία που προκαλεί το Αλτσχάιμερ και την άνοια ανακάλυψαν οι επιστήμονες

9 Κορυφαία hacks για εύκολο ύπνο από διαφορετικά μέρη του κόσμου

6 hacks από διαφορετικές χώρες του κόσμου που προάγουν τον τέλειο ύπνο

Τροφές για διαβητικούς

Νέα μελέτη δίνει απαντήσεις για το τι πρέπει να τρώνε και τι να αποφεύγουν όσοι έχουν διαβήτη