Η υπέροχη πορτοκαλί κολοκύθα σηματοδοτεί το φθινόπωρο και είναι γεμάτη οφέλη για την υγεία μας

Η υπέροχη πορτοκαλί κολοκύθα σηματοδοτεί το φθινόπωρο και είναι γεμάτη οφέλη για την υγεία μας

Από lattes μπαχαρικών κολοκύθας μέχρι ψωμί κολοκύθας, τα είδη με γεύση κολοκύθας είναι δημοφιλή για τους πιο ζεστούς μήνες του φθινοπώρου. Αλλά η πραγματική κολοκύθα είναι κάτι περισσότερο από ένα ενισχυτικό γεύσης για εποχιακές λιχουδιές, έχει εντυπωσιακά οφέλη για την υγεία.
Φτιάξε ένα super boost smoothie με πουρέ κολοκύθας που σου έμεινε από το ρεβεγιόν

Φτιάξε ένα super boost smoothie με πουρέ κολοκύθας που σου έμεινε από το ρεβεγιόν

Μπορεί να ακούγεται περίεργο αλλά είναι νοστιμότατο και άκρως δυναμωτικό. Η κολοκύθα κάνει θαύματα όπως και να την εντάξεις στη διατροφή σου.