Αυτό είναι το φρούτο που χρειάζεται το σώμα σου για να αποτοξινωθεί μετά τις διακοπές
Το ακτινίδιο βελτιώνει την πέψη, μειώνει το πρήξιμο στο σώμα και προσφέρει συναισθηματική ευεξία.
ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ
7 τρόποι για να αποτοξινωθείς πανεύκολα μετά το καλοκαίρι
Η επιστροφή στην πόλη μετά από τις καλοκαιρινές διακοπές και τις παρασπονδίες τους συνοδεύεται με ανανέωση και αποτοξίνωση, ανακάλυψε τα μυστικά που θα σε αναζωογονήσουν.
Μονό με 6 απλές καθημερινές αλλαγές στις συνήθειες σου θα αναβαθμίσεις την ποιότητα της υγείας σου
Κι όμως αρκούν μόνο 6 μικρές αλλαγές στις συνήθειες στην καθημερινότητα μας που θα βοηθήσουν την υγεία και την αποτοξίνωση του μυαλού και του σώματος.
Το συμπλήρωμα που μπορεί να αποτρέψει ένα τρομερό hangover μετά από αλκοόλ
Ένα hangover μπορεί να σε κρατήσει στο κρεβάτι σχεδόν όλη μέρα, υπάρχει ένα συμπλήρωμα που μπορείς να πάρεις πριν πιεις αλκοόλ.
4 μύθοι για τις δίαιτες αποτοξίνωσης που πρέπει να σταματήσεις εδώ και τώρα
Τα ψέματα και οι μύθοι που σου έχουν πει για τη δίαιτα αποτοξίνωσης και πρέπει να σταματήσεις να πιστευτείς για το καλό σου.
6 τροφές που κάνουν καλό στο συκώτι σου
Σύμφωνα με την κινεζική ιατρική, η άνοιξη είναι η εποχή που το συκώτι μας κάνει τον καλύτερο καθαρισμό του, ώρα λοιπόν να του δείξουμε στο λίγη αγάπη, καταναλώνοντας συγκεκριμένες τροφές για να βελτιώσουμε την υγεία του.
Ήξερες ό,τι πρέπει να πίνεις νερό με λεμόνι-Τώρα ήρθε η ώρα να μάθεις και τα οφέλη του στην υγεία
Η προσθήκη λεμονιού στο νερό σου το κάνει να έχει ωραία γεύση, ενώ θα σε κάνει να αισθάνεσαι ακόμα καλύτερα με τα αποτοξινωτικά του στοιχεία.
Αφαίρεσε τις τοξίνες από τον οργανισμό σου υιοθετώντας 5 εύκολες καθημερινές συνήθειες
Τόλμησε εύκολες καθημερινές συνήθειες αποτοξίνωσης που λειτουργούν ευεργετικά στο σώμα σου.
Σκόρδο και κουρκουμάς αποτοξινώνουν τον οργανισμό- Δες ποια άλλα 5 υλικά είναι στη λίστα
Το σώμα μας αποζητά την αποτοξίνωση για να λειτουργεί καλύτερα στην καθημερινότητα μας.
Tips διατροφής, ευεξίας και ομορφιάς για να καλωσορίσεις το 2023 τον καλύτερο εαυτό σου!
Η λίστα που διαμορφώσαμε έχει στόχο να βοηθήσει σε έναν πιο υγιεινό και λειτουργικό τρόπο ζωής που θα σε βοηθήσει να γίνεις πιο ευτυχισμένη και πιο χαρούμενη.