Είναι φυσιολογικό να χάνουμε τρίχες από τα μαλλιά μας κατά τη διάρκεια της ημέρας, άλλα όταν αυτό υπερβαίνει την αναμενόμενη απώλεια μιλάμε για τριχόπτωση. Ευτυχώς υπάρχουν φυσικοί τρόποι όπως είναι η τσουκνίδα για να αποτρέψουμε αυτό το φαινόμενο και να βοηθήσουμε τις ρίζες να αναγεννηθούν.