WELLNESS

σπαταλάς τη ζωή σου

Σπαταλάς τον χρόνο σου ανούσια; 6 πράγματα που το αποδεικνύουν

ραντεβού

6 συμβουλές για να απολαύσεις το πρώτο ραντεβού μετά το διαζύγιο

10 αδιάψευστα σημάδια που δείχνουν ότι αυτός ο άντρας δεν είναι για σένα

10 αδιάψευστα σημάδια που δείχνουν ότι αυτός ο άντρας δεν είναι για σένα

Το κόλπο με τα δάχτυλα των ποδιών για να κοιμηθείς γρήγορα

Το κόλπο με τα δάχτυλα των ποδιών για να κοιμηθείς γρήγορα

YOGA ΑΝΑΠΟΔΑ

Το να στέκεσαι ανάποδα βοηθά στις ημικρανίες και μάλιστα έτσι χαλαρώνει και η Cate Blanchett

5 συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσεις το πρωί για να ξυπνάς με καλύτερη διάθεση

5 συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσεις το πρωί για να ξυπνάς με καλύτερη διάθεση

περίοδος

Μήπως η περίοδός σου έχει γίνει «φάντασμα»; Οι αιτίες που το προκαλούν και πώς να τις αποφύγεις

Η ηθοποιός και τραγουδίστρια Mandy Moore εξομολογείται για τη διάγνωσή της με έκζεμα

Η ηθοποιός και τραγουδίστρια Mandy Moore εξομολογείται για τη διάγνωσή της με έκζεμα

ρεβύθια

Αυτή η τροφή βοηθά στη μείωση του σωματικού λίπους και καθυστερεί τη γήρανση

γυμναστικη

3-2-8: Η μέθοδος που θα σε κάνει να έχεις την τέλεια φυσική κατάσταση χωρίς να πας γυμναστήριο

ασθένειες

Είναι η εποχή των ιώσεων αλλά να τι μπορεί να σε αρρωσταίνεις περισσότερο

Το πρωινό της Amal Clooney ενισχύει την ομορφιά του δέρματος και την ποιότητα των μαλλιών

Το πρωινό της Amal Clooney ενισχύει την ομορφιά του δέρματος και την ποιότητα των μαλλιών