Η ηθοποιός και τραγουδίστρια Mandy Moore εξομολογείται για τη διάγνωσή της με έκζεμα

Η Αμερικανίδα ηθοποιός, τραγουδίστρια και τραγουδοποιός, Mandy Moore πρόσφατα αναφέρθηκε σε μια συνέντευξη της για τη διάγνωσή της με έκζεμα λέγοντας χαρακτηριστικά πως: «Ήθελα να σκίσω το πρόσωπό μου». Το έκζεμα επηρεάζει πάνω από 21 εκατομμύρια ανθρώπους μόνο στις ΗΠΑ, ενώ στο Ηνωμένο Βασίλειο, περίπου 1,5 εκατομμύρια ενήλικες εμφανίζουν ατοπική δερματίτιδα. Τι είναι λοιπόν αυτή η πάθηση και πώς αντιμετωπίζεται; Η δερματολόγος Dr Sonia Batra, MD μαζί με τη Moore μιλούν για το πώς η ψυχολογία και η διατροφή παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο.

Η δερματική της διάγνωση και η διάδοση της ευαισθητοποίησης σχετικά με το έκζεμα

Στη συνέντευξη της στο Refinery29, είπε πως υπήρχαν στιγμές που ένιωθε ότι το πρόσωπό της είχε πάρει φωτιά. «Άρχισα να παρατηρώ κόκκινα, αποσπασματικά, ξεφλουδισμένα σημεία στο πρόσωπό μου. Ήθελα να σκίσω το πρόσωπό μου και η φαγούρα ήταν πολύ έντονη». Το 2019, η Moore διαγνώστηκε με ατοπική δερματίτιδα ή αλλιώς έκζεμα. Η διάγνωση του εκζέματος ήρθε ως «ανακούφιση» γιατί είχε μια απάντηση και μπορούσε να αναπτύξει ένα σχέδιο διαχείρισης με τον δερματολόγο της.

Τώρα, μετά από μερικά χρόνια ζωής με την πάθησή της με έκζεμα, η Moore συνεργάζεται με την Incyte on Moments of Clarity, μια καμπάνια που θα τονίσει ιστορίες άλλων ατόμων με έκζεμα για να βοηθήσει στη διάδοση της ευαισθητοποίησης για την πάθηση και τις επιλογές θεραπείας. Σύμφωνα με την Incyte, το έκζεμα επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπων στη γη και πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να μπερδεύονται σχετικά με το έκζεμα, τι είναι και πώς να το αντιμετωπίσουν.
«Μιλάμε πραγματικά για το φράγμα και τη σφράγιση του δέρματος», εξηγεί η δερματολόγος Dr Sonia Batra, MD, απλοποιώντας την κατάσταση για όποιον δεν είναι εξοικειωμένος. «Η λειτουργία του δέρματός σας ως όργανο είναι να προστατεύει από τους εξωτερικούς παράγοντες. Αλλά οι άνθρωποι που έχουν ατοπική δερματίτιδα ή έκζεμα έχουν μικρές ρωγμές και ανοίγματα στο δέρμα τους που δεν έχουν οι άλλοι άνθρωποι. Ως αποτέλεσμα, όλα αυτά τα πράγματα όπως τα βακτήρια που προορίζονται να βρίσκονται στο εξωτερικό του δέρματος βρίσκουν το δρόμο τους για να εισχωρήσουν».

Η θεραπεία του εκζέματος

Η ηθοποιός λέει ότι δεν έχει καμία συνταγή. Η κατάστασή της «αυξάνεται και μειώνεται», αλλά έχει υπόψη της ποια είναι τα ερεθίσματα. «Υπάρχουν πράγματα που το επιδεινώνουν και έχω μάθει με τα χρόνια ποια είναι αυτά τα ερεθίσματα», εξηγεί. Σε αυτά αναφέρει το άγχος, το κρύο, τον ξηρό καιρό και τη διατροφή ως βασικούς παράγοντες που πρέπει να παρακολουθούμε. «Διαπίστωσα ότι υπάρχει πραγματική συσχέτιση στη διατροφή», εξηγεί. «Το δέρμα μου θα αντιδρά πάντα λίγο καλύτερα όταν λαμβάνω ωμέγα-3 και προβιοτικά». Για την Moore, η σύνδεση του εντέρου με το δέρμα είναι σημαντική.

Διάβασε επίσης: Είναι η εποχή των ιώσεων αλλά να τι μπορεί να σε αρρωσταίνεις περισσότερο

Η Dr. Batra λέει ότι υπάρχουν εμπειρικές ενδείξεις που υποστηρίζουν την εμπειρία της Moore με την κατανάλωση κεφίρ και το πιο καθαρό δέρμα. «Μαθαίνουμε όλο και περισσότερα για το έντερο και το δέρμα και το μικροβίωμα και πώς η προώθηση της χλωρίδας και στα δύο μπορεί να βελτιώσει τον φραγμό στο δέρμα και μπορεί να βοηθήσει την ατοπική δερματίτιδα και άλλες φλεγμονώδεις καταστάσεις», εξηγεί η Dr. Batra.