Χημικός αποκαλύπτει: Είσαι άνω των 50; - Κάνε αυτό κάθε βράδυ για να μακρύνουν γρήγορα τα μαλλιά σου

Καθώς περνούν τα χρόνια, παρατηρείς ότι τα μαλλιά σου δεν μακραίνουν πια με τον ίδιο ρυθμό. Η τρίχα λεπταίνει, χάνει τη ζωντάνια της και το styling απαιτεί περισσότερη φροντίδα. Πρόκειται για μια φυσική διαδικασία, αλλά όχι αναπόφευκτη. Η σωστή φροντίδα μπορεί να μεταμορφώσει την ποιότητα των μαλλιών σου, ανεξάρτητα από την ηλικία.

Μια χημικός αποκαλύπτει τη βραδινή ρουτίνα που μπορεί να αλλάξει το παιχνίδι, ειδικά αν έχεις περάσει τα 50. Με απλά βήματα και φυσικά συστατικά, μπορείς να ενεργοποιήσεις την ανάπτυξη της τρίχας και να ενισχύσεις τη λάμψη και την πυκνότητά της, χωρίς περίπλοκες θεραπείες ή ακριβά προϊόντα.

Τα μυστικά για πιο δυνατά και μακριά μαλλιά μετά τα 50

Αν έχεις παρατηρήσει ότι τα μαλλιά σου αρχίζουν να αραιώνουν ή να μακραίνουν πιο αργά, δεν είσαι η μόνη. Η εμμηνόπαυση και οι ορμονικές αλλαγές που έρχονται με αυτήν την περίοδο της ζωής επηρεάζουν άμεσα την υφή και την πυκνότητα των μαλλιών. Ευτυχώς, υπάρχει μια απλή και εντελώς φυσική κίνηση που μπορεί να τα αναζωογονήσει, και ξεκινά κάθε βράδυ, ακριβώς στο μπάνιο σου.

Χημικός αποκαλύπτει: Είσαι άνω των 50; - Κάνε αυτό κάθε βράδυ για να μακρύνουν γρήγορα τα μαλλιά σου — Pexels/Ron Lach

Διάβασε επίσης: Το μυστικό στο λούσιμο για να έχεις πάντα μαλλιά σαν κομμωτηρίου

Το καθημερινό, ή καλύτερα, το βραδινό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής έχει αποδειχθεί πως τονώνει την κυκλοφορία του αίματος, διεγείρει τους θύλακες των τριχών και μπορεί να ενισχύσει την ανάπτυξη των μαλλιών, σύμφωα με τη χημικό Tonya S. Lane. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις μια ειδική βούρτσα μασάζ ή απλώς τις άκρες των δαχτύλων σου, με απαλές, κυκλικές κινήσεις, χωρίς νύχια. Το μόνο που χρειάζεται είναι λίγα λεπτά κάθε βράδυ. Εκτός από ευεργετικό, είναι και απίστευτα χαλαρωτικό. Αν το εντάξεις στην καθημερινή σου ρουτίνα, σε δύο εβδομάδες θα αρχίσεις να βλέπεις διαφορά.

Μην παραλείπεις και το σωστό λούσιμο: όχι υπερβολικό, αλλά και όχι αραιό. Η καθαρότητα του τριχωτού είναι σημαντική για να αναπνέουν οι θύλακες της τρίχας και να μη δημιουργούνται εμπόδια στην ανάπτυξη. Παράλληλα, απέφυγε σκληρές θεραπείες, υπερβολικό θερμικό styling και προϊόντα γεμάτα σιλικόνες.

Κι αν είσαι σε φάση που νιώθεις ότι όλα αυτά δεν φτάνουν, ίσως είναι η στιγμή να κοιτάξεις λίγο πιο βαθιά, στις ορμόνες σου. Η ανισορροπία οιστρογόνων και τεστοστερόνης μετά τα 50 επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την υγεία των μαλλιών. Μίλησε με έναν ειδικό και φρόντισε να ενισχύσεις την προσπάθεια από μέσα προς τα έξω.

Διάβασε επίσης: Βαφές μαλλιών: Ποια χρώματα αυξάνουν τον κίνδυνο του καρκίνου