ΣΥΝΤΑΓΗ

Κέικ σε κούπα με σοκολάτα πρωτεΐνης που θα ετοιμάσεις σε 3'

Κέικ σε κούπα με σοκολάτα πρωτεΐνης που θα ετοιμάσεις σε 3′

Φτιάξε μια «faux κις» για ένα γρήγορο και γευστικό brunch

Φτιάξε μια «faux κις» για ένα γρήγορο και γευστικό brunch

σνακ με τραγανά μηλά

To πιο υγιεινό σνακ με τραγανά αχλάδια για να εναρμονίζεσαι με τη γλύκα της εποχής

Συνόδευσε τον πρωϊνό καφέ σου με vegan μπισκότα από αλεύρι αμυγδάλου και φυστικοβούτυρο

Συνόδευσε τον πρωϊνό καφέ σου με vegan μπισκότα από αλεύρι αμυγδάλου και φυστικοβούτυρο

Μια vegan απολαυστική φθινοπωρινή σαλάτα με ψητή γλυκοπατάτα και μήλο

Μια vegan απολαυστική φθινοπωρινή σαλάτα με ψητή γλυκοπατάτα και μήλο

ΜΠΑΡΕΣ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ

Φτιάξε μπάρες με 3 διαφορετικές σοκολάτες και πες αντίο σε εκείνες του εμπορίου

τραγανές πατατοκροκέτες

Συνταγή για λουκουμάδες πατάτας για να γλύφεις τα δάχτυλά σου

Ζουμερή, ψητή μπριζόλα με λεμονόχορτο-τζίντζερ και γάλα καρύδας

Συνταγή για ζουμερή ψητή μπριζόλα με λεμονόχορτο τζίντζερ και γάλα καρύδας

Προφιτερολ

Φτιάξε το προφιτερόλ των ονείρων σου και δεν θα ξανά αγοράσεις από το ζαχαροπλαστείο

Φτιάξε ενεργειακές μπαλίτσες κουρκουμά με χουρμάδες και καρύδα για ένα γρήγορο σνακ

Φτιάξε ενεργειακές μπαλίτσες κουρκουμά με χουρμάδες και καρύδα για ένα γρήγορο σνακ

Casserole tuna: Η υγιεινή συνταγή με τόνο, κρεμώδη σάλτσα και ζυμαρικά

Casserole tuna: Η υγιεινή συνταγή με τόνο, κρεμώδη σάλτσα και ζυμαρικά

Το υγιεινό σνακ μήλου με κανέλα για να έχεις στη δουλειά σου

Το υγιεινό σνακ μήλου με κανέλα για να παίρνεις πάντα στη δουλειά