Πόσο επηρεάζουν οι οθόνες την ψυχολογία των παιδιών
Τι λένε οι έρευνες για την συνάρτηση παιδιά-ψυχολογία-οθόνες.
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Ο Νο 1 τρόπος για να δεις εάν ένας άντρας έχει προβλήματα δέσμευσης
Για να καταλάβεις αν ο φίλος σου είναι έτοιμος για μακροπρόθεσμη σχέση, υπάρχει τρόπος να το διαπιστώσεις.
Jamais vu: Το ακριβώς αντίθετο απόκοσμο συναίσθημα του Déjà Vu
Τι συμβαίνει όταν πρέπει να αναγνωρίσεις κάτι ή κάποιον αλλά δεν το αναγνωρίζεις.
Η Selena Gomez αποφεύγει το δωμάτιό της όταν δεν είναι καλά ψυχολογικά και έχει σοβαρό λόγο
H Selena Gomez μίλησε για τον τρόπο που τη βοηθά να ηρεμεί όταν δεν είναι καλά ψυχολογικά.
4 τρόποι για να πάψει η σχέση με τη μαμά σου να είναι τοξική
Η θεραπεία και η μετάβαση από μια κακή σχέση μητέρας-κόρης είναι δυνατή.
Μήπως βάζεις πολύ δράμα στη ζωή σου; Τότε έχεις κολλήσει στο τρίγωνο Karpman
Αν έχεις μονίμως πολύ δράμα στις σχέσεις σου πολύ πιθανό να έχεις εγκλωβιστεί σε ένα τρίγωνο που ονομάζεται Karpman αλλά μην ανησυχείς υπάρχει λύση.
Περιπατητικός διαλογισμός: Η πρακτική που σε γαληνεύει και πρέπει να δοκιμάσεις άμεσα
Το περπάτημα είναι μια μορφή διαλογισμού και που σε βοηθάει να ελευθερώσεις το γεμάτο από σκέψεις μυαλό σου.
Ψάχνεις το άλλο σου μισό; 5 βήματα που πρέπει να κάνεις για να αυξήσεις τις πιθανότητες
Αυτό που προορίζεται για σένα θα σε βρει, σταμάτα να ψάχνεις τόσο σκληρά.
Τι συμβαίνει στο ανδρικό μυαλό και καταστρέφουν τις σχέσεις τους
Σίγουρα θα αναρωτιέσαι γιατί είναι δύσκολο οι άνδρες να δεσμευθούν και ναι υπάρχει η εξήγηση.
Αυτοί είναι 6 τρόποι για να δημιουργήσεις μια πιο υγιή σχέση με το φαγητό
Mindful eating είναι η νέα τάση που θα σε βοηθήσει πολύ να οικοδομήσεις μια πιο υγιή σχέση με το φαγητό, λένε οι ειδικοί.
Nomophobia: Τι σημαίνει να νιώθεις άγχος χωρίς το κινητό σου
Αν δεν μπορείς να μείνεις πολύ ώρα χωρίς κινητό και να μην αγχωθείς μπορεί να έχεις nomophobia.
Να στρώνεις ή όχι το κρεβάτι το πρωί; Δες πώς και γιατί επηρεάζει την ψυχική σου υγεία
Κάποιοι βλέπουν αυτήν την πρωινή «δουλειά» παρουσιάζεται ως ένα ουσιαστικό αντανακλαστικό για την ψυχολογική μας ευεξία κάθε πρωί, ενώ άλλοι τονίζουν την δυνητικά επιβλαβή επίδρασή της στη σωματική μας και ψυχική μας υγεία.
Γιατί νιώθεις μελαγχολικά τον Σεπτέμβριο και με ποιους τρόπους μπορείς να το διαχειριστείς
Η εποχιακή συναισθηματική διαταραχή (SAD) είναι ένας τύπος κατάθλιψης που έρχεται και φεύγει με εποχιακό μοτίβο.
Πώς η «περιέργεια σκότωσε τη γάτα» αλλά μπορεί να σώσει τον γάμο σου
2 θεραπευτές μοιράζονται το μυστικό τους για να παραμείνεις συνδεδεμένη με τον σύντροφο σου.
2 μέθοδοι αναπνευστικών ασκήσεων για να ηρεμήσεις το πνεύμα και το σώμα σου από το άγχος
Όταν αισθανθείς ότι το άγχος πάει να σε κυριεύσει δοκίμασε μια από τις 2 μεθόδους αναπνοής για να ηρεμήσεις.