Αν υποφέρεις από κράμπες περιόδου, δοκίμασε αυτό το εύκολο hack
Το acupressure hack που μπορεί να σε ανακουφίσει άμεσα από τις κράμπες περιόδου.
ΠΕΡΙΟΔΟΣ
Αυτά είναι τα σημάδια ότι μπορεί να έχεις πρώιμη εμμηνόπαυση
Η εμμηνόπαυση μπορεί να έρθει πιο νωρίς από ότι περιμένεις.
Το θεραπευτικό μασάζ που ανακουφίζει τους πόνους της περιόδου- 2 κινήσεις είναι αρκετές
Οι πόνοι της περιόδου είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο, με τις περισσότερες από τις μισές γυναίκες να αναφέρουν πόνο και κράμπες κατά την έμμηνο ρύση.
Ginger: Πώς το θεραπευτικό συστατικό βοηθά στις εμμηννοροϊκές κράμπες
Το μεγαλύτερο ποσοστό των γυναικών υποφέρουμε από εμμηνοροϊκές κράμπες.