Η τροφή που σύμφωνα με τους ειδικούς είναι τόσο αποτελεσματική όσο η λήψη αντικαταθλιπτικών
Οι σπόροι κολοκύθας θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν ως φυσική εναλλακτική λύση στα παραδοσιακά αντικαταθλιπτικά φάρμακα.
ΑΝΤΙΚΑΤΑΘΛΙΠΤΙΚΕΣ ΤΡΟΦΕΣ
8 τροφές που ανεβάζουν τη διάθεση και πρέπει να τρως όταν νιώθεις πεσμένη
Ορισμένες τροφές είναι σε θέση να βελτιώσουν τη διάθεσή μας λόγω της διατροφικής τους σύνθεσης και του αντίκτυπου που έχουν στη χημεία του εγκεφάλου μας.