Υγεία

πασατεμπος σποροι κολοκυθας

Δεν κοιμάσαι καλά; Φάε πασατέμπο και θα κοιμηθείς σαν πουλάκι

δυο γυναικες μιλανε στην παιδικη χαρα

Πόσο χρόνων είσαι, αλήθεια; Μείωσε τη βιολογική σου ηλικία με 6 βήματα

Έχεις γρίπη αλλά πρέπει να δουλέψεις; 6 πράγματα που θα σε κάνουν να νιώσεις καλύτερα

Έχεις γρίπη αλλά πρέπει να δουλέψεις; 6 πράγματα που θα σε κάνουν να νιώσεις καλύτερα

ανθρακούχο νερό

Το ανθρακούχο νερό είναι επιβλαβές για τα δόντια- Τι προκαλεί και γιατί να το αποφεύγεις

μήλα

3 χειμωνιάτικα φρούτα που ενισχύουν το ανοσοποιητικό και κρατούν τους ιούς μακριά

βαζο με πρασινο αργιλο

Ο πράσινος άργιλος δεν είναι μόνο για το πρόσωπο-Το φυσικό «αντι-δηλητήριο» για τον οργανισμό μας

διαλογισμός

Πόσο καιρό πρέπει να διαλογίζεσαι για να δεις τα αποτελέσματα στο σώμα και το μυαλό σου

ζουμπούλι

5 είδη φυτών που προκαλούν ερεθισμούς στο δέρμα και δεν πρέπει ποτέ να αγγίζουμε

πασιέτζα

Παίξε πασιέτζα και τρώγε μήλα αν θέλεις να κρατήσεις σε εγρήγορση τον εγκέφαλο σου

Τοστ ψωμί

Φρυγανισμένο ή άψητο ψωμί; Μάθε ποιο είναι καλύτερο για την υγεία σου

πόνοι περιόδου

Το θεραπευτικό μασάζ που ανακουφίζει τους πόνους της περιόδου- 2 κινήσεις είναι αρκετές

ΜΠΛΕ ΤΟΙΧΟΣ

Να τι θα συμβεί στο σώμα σου όταν σταυρώνεις τα πόδια σου