Γυναίκα 105 ετών αποκαλύπτει: «Αυτό είναι το μυστικό της μακροζωίας μου»

Μήπως τελικά το μυστικό της μακροζωίας δεν κρύβεται ούτε στη διατροφή ούτε στην άσκηση, αλλά σε κάτι πολύ πιο απλό; Αν ρωτήσεις την Annie Mae Belin, μια γυναίκα από τη Νότια Καρολίνα που γιόρτασε τα 105α γενέθλιά της τον Ιούνιο του περασμένου έτους, η απάντηση δεν έχει καμία σχέση με υγιεινές συνήθειες.

Όταν οι δημοσιογράφοι τη ρώτησαν ποιο είναι το μυστικό της για μια μακρά και ευτυχισμένη ζωή, η Belin δεν μίλησε για βιταμίνες, περπάτημα ή καλό ύπνο. Αντιθέτως, το απέδωσε σε μία και μόνο αρχή: «Να ασχολούμαι με τις δικές μου δουλειές και να αφήνω τις δουλειές των άλλων ανθρώπων ήσυχες», δήλωσε με χαμόγελο. «Εκτός κι αν πρέπει να μπω σε αυτές, γιατί μου αρέσει να μιλάω και αγαπώ τους ανθρώπους».

Μπορεί να υπάρχουν κι άλλοι παράγοντες –όπως τα γονίδια ή ένας γενικά υγιεινός τρόπος ζωής– που να συνέβαλαν στη μακροζωία της, αλλά δεν μπορείς να μην λατρέψεις την αφοπλιστική της απλότητα. Ίσως, τελικά, το να κοιτάς τη δουλειά σου είναι όντως το κλειδί για να γεράσεις όμορφα.

Διάβασε επίσης: Το πολύχρωμο λαχανικό που μπορεί να σε φτάσει ως τα… 100

Τι αποκάλυψε η υπεραιωνόβια για τη μακροζωία

Η Belin δεν στάθηκε μόνο εκεί. Μίλησε και για τη βαθιά πίστη της στον Θεό, τονίζοντας πόσο σημαντικός είναι για την ίδια: «Αυτός είναι τα πάντα μου, τα πάντα μου», είπε. «Θέλω απλώς να συνεχίσω να αγαπώ τον Θεό και να φέρομαι στους ανθρώπους όπως θέλω να μου φέρονται. Επειδή χρειαζόμαστε περισσότερη αγάπη στον κόσμο – για ένα πράγμα».

Όπως εξήγησε, ήταν η μητέρα της που της έμαθε από μικρή να αποφεύγει το κουτσομπολιό: «Η μητέρα μου πάντα μας έλεγε ότι χρειάζονται έξι μήνες για να ασχοληθείς με τις δικές σου δουλειές και άλλους έξι για να αφήσεις ήσυχες των άλλων. Τότε περνάει ο χρόνος», θυμήθηκε. Και πρόσθεσε με χιούμορ: «Γιατί να κάθομαι όλη μέρα στο σπίτι σου και να μιλάω, όταν μπορώ να κάθομαι στο δικό μου σπίτι και να διαβάζω τη Βίβλο μου; Γιατί αυτό είναι που κάνω».

Και δεν αστειεύεται. Η Belin διαβάζει κάθε χρόνο ολόκληρη τη Βίβλο, από την αρχή μέχρι το τέλος. «Δεν το λέω για να καυχηθώ, αλλά είναι η αλήθεια», είπε. «Ξεκινάω από τη Γένεση την Πρωτοχρονιά και μέχρι να έρθει ο Δεκέμβριος, την έχω τελειώσει. Τη διαβάζω ολόκληρη μέσα σε έναν χρόνο».

Κι αν σκεφτείς ότι μόλις 15 λεπτά ανάγνωσης τη μέρα αρκούν για να κρατήσεις τον εγκέφαλό σου σε φόρμα όσο μεγαλώνεις, δεν είναι παράξενο που η Belin παραμένει τόσο κοφτερή. Όπως το έθεσε η ίδια με τον δικό της απλό και γεμάτο πίστη τρόπο: «Ο Θεός εξακολουθεί να με ευλογεί. Εξακολουθεί να απαντά στις προσευχές μου».

Διάβασε επίσης: Το «χρυσό κλειδί» των ειδικών για μακροζωία κρύβεται στην πρωινή ρουτίνα σου

https://www.instagram.com/blackwealth/p/DBZRJZtJjUd/

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ