LIFE Το μυστικό για το καλύτερο κουρκούτι – Φτιάξε τα πιο τραγανά καλαμαράκια για την Καθαρά Δευτέρα Φέτος τα καλαμαράκια σου θα γίνουν το talk of the table, ελαφριά, τραγανά, με υπέροχη χρυσαφένια κρούστα και ακαταμάχητη γεύση! TheIssue.gr 27/02/2025 Updated: 16.05.2025 - 18:13 TIPS ΚΑΘΑΡΑ ΔΕΥΤΕΡΑ ΚΑΛΑΜΑΡΑΚΙΑ ΚΟΥΡΚΟΥΤΙ ΝΗΣΤΙΣΙΜΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΓΑΝΗΤΑ ΚΑΛΑΜΑΡΑΚΙΑ
LIFE Πορτοκαλόπιτα με καστανή ζάχαρη: Γλυκιά και υγιεινή απόλαυση για την Καθαρά Δευτέρα Το λαχταριστό γλυκό που δεν χρειάζεται να νηστεύεις για να το απολαμβάνεις. TheIssue.gr 26/02/2025 Updated: 16.05.2025 - 18:13 ΚΑΘΑΡΑ ΔΕΥΤΕΡΑ ΝΗΣΤΕΙΑ ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ ΝΗΣΤΙΣΙΜΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΠΟΡΤΟΚΑΛΟΠΙΤΑ ΣΥΝΤΑΓΗ
LIFE Απόλαυση χωρίς ενοχές: Η απόλυτη πρωτεϊνική καρμπονάρα Μια υγιεινή, θρεπτική και πεντανόστιμη εκδοχή του αγαπημένου σου πιάτου! TheIssue.gr 24/02/2025 Updated: 16.05.2025 - 18:13 ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΚΑΡΜΠΟΝΑΡΑ ΠΡΩΤΕΙΝΙΚΗ ΚΑΡΜΠΟΝΑΡΑ ΣΥΝΤΑΓΗ
LIFE Σοκολατένιες μπάρες πρωινού του πενταλέπτου με βρώμη – Εύκολη και υγιεινή συνταγή Λαχταριστές μπάρες πρωινού, έτοιμες για ψήσιμο σε 5 μόλις λεπτά! Ελένη Μπορμπόλη 20/02/2025 Updated: 16.05.2025 - 18:13 ΜΠΑΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΗ
LIFE Κρύο και καιρός για βουτυρένια κοτόσουπα με γλυκοπατάτα, κόλιανδρο και τζίντζερ Η γλυκοπατάτα και το βούτυρο αμυγδάλου δίνουν στη σούπα αυτή την απολαυστική υφή. TheIssue.gr 20/02/2025 Updated: 16.05.2025 - 18:13 ΒΟΥΤΥΡΟ ΑΜΥΓΔΑΛΟΥ ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΑ ΚΟΛΙΑΝΔΡΟΣ ΚΟΤΟΣΟΥΠΑ ΣΟΥΠΑ ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΖΙΝΤΖΕΡ
LIFE Πεντανόστιμη κοτόπιτα με 160 θερμίδες το κομμάτι για να απολαύσεις χωρίς τύψεις Φτιάξε μια απολαυστική κοτόπιτα με υλικά που έχεις στο ψυγείο σου. Ιωάννα Σαλαμούρα 17/02/2025 Updated: 16.05.2025 - 18:13 ΚΟΤΟΠΙΤΑ ΜΑΝΟΣ ΔΗΜΗΤΡΟΥΛΗΣ ΣΥΝΤΑΓΗ
LIFE «Μεθυσμένα» σπαγγέτι με κόκκινο κρασί που συνοδεύονται με καρύδια και μαϊντανό Δημιούργησε ένα «κόκκινο» πιάτο με μακαρόνια βουτηγμένα σε κρασί! TheIssue.gr 13/02/2025 Updated: 16.05.2025 - 18:13 ΚΑΡΥΔΙΑ ΚΡΑΣΙ ΜΑΙΝΤΑΝΟ ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΣΠΑΓΓΕΤΙ ΣΥΝΤΑΓΗ
LIFE Άγιος Βαλεντίνος: Εύκολες συνταγές για ένα ρομαντικό δείπνο με το ταίρι σου – Πλήρες μενού Εύκολες και γευστικές συνταγές για το δείπνο του Αγίου Βαλεντίνου. Χαρά Ιωάννου 11/02/2025 Updated: 16.05.2025 - 18:13 ΑΓΙΟΣ ΒΑΛΕΝΤΙΝΟΣ ΔΕΙΠΝΟ ΕΥΚΟΛΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΡΟΜΑΝΤΙΚΟ ΣΥΝΤΑΓΗ
LIFE Η βελουτέ σούπα με γλυκοπατάτα και τζίντζερ που είναι θρεπτική και θα σε ζεστάνει Όταν η θερμοκρασία πέφτει και η ανάγκη για ζεστασιά γίνεται πιο έντονη, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από μια αχνιστή, αρωματική σούπα. TheIssue.gr 10/02/2025 Updated: 16.05.2025 - 18:13 ΒΕΛΟΥΤΕ ΣΟΥΠΑ ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΑ ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΖΙΝΤΖΕΡ
LIFE Το απόλυτο τοστ για τη βραδινή λιγούρα – Εύκολη συνταγή Συνταγή για τοστ στο τηγάνι που θα το ζητάς ξανά και ξανά! Ελένη Μπορμπόλη 06/02/2025 Updated: 16.05.2025 - 18:13 ΕΥΚΟΛΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΟΣΤ
LIFE Η σούπα που θωρακίζει το ανοσοποιητικό για να μην αρρωστήσεις καθόλου φέτος το χειμώνα Εύκολη συνταγή για την απόλυτη σούπα που θα θωρακίσει το ανοσοποιητικό σου. Ελένη Μπορμπόλη 03/02/2025 Updated: 16.05.2025 - 18:13 ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΟΥΠΑ ΣΥΝΤΑΓΗ
LIFE Εύκολη συνταγή για σπανακοτυρόπιτα της τεμπέλας χωρίς φύλλο Η πιο εύκολη συνταγή για σπανακόπιτα, έτοιμη στο άψε - σβήσε. Ελένη Μπορμπόλη 31/01/2025 Updated: 16.05.2025 - 18:13 ΣΠΑΝΑΚΟΤΥΡΟΠΙΤΑ ΣΥΝΤΑΓΗ
LIFE Εύκολη συνταγή για μηλόπιτα χωρίς ζάχαρη με λιγότερες από 100 θερμίδες Εύκολη και υγιεινή συνταγή για λαχταριστή μηλόπιτα με ελάχιστες θερμίδες. Ελένη Μπορμπόλη 30/01/2025 Updated: 16.05.2025 - 18:13 ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΜΗΛΟΠΙΤΑ ΣΥΝΤΑΓΗ
LIFE Ρεβίθια με σάλτσα μαρινάρας, μοτσαρέλα και μπρόκολο σε ένα τηγάνι Αυτό το εύκολο, θρεπτικό και πεντανόστιμο γεύμα ετοιμάζεται σε ένα μόνο τηγάνι! TheIssue.gr 30/01/2025 Updated: 16.05.2025 - 18:13 ΜΑΡΙΝΑΡΑ ΜΟΤΣΑΡΕΛΑ ΜΠΡΟΚΟΛΟ ΡΕΒΙΘΙΑ ΣΥΝΤΑΓΗ
WELLNESS Γιατί όλες οι διάσημες πίνουν ζωμό από κόκκαλα – Εύκολη συνταγή Ο ζωμός από κόκκαλα βοηθά στο αδυνάτισμα και δυναμώνει τα μαλλιά και τα νύχια. Ελένη Μπορμπόλη 29/01/2025 Updated: 16.05.2025 - 18:11 ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ ΖΩΜΟΣ ΣΥΝΤΑΓΗ