Σταμάτα να αναβάλλεις σημαντικές αποφάσεις της ζωής σου με τον κανόνα των 5 δευτερολέπτων

Σταμάτα να αναβάλλεις σημαντικές αποφάσεις της ζωής σου με τον κανόνα των 5 δευτερολέπτων

Για να καταπολεμήσει την αναβλητικότητα, η διάσημος Αμερικανίδα trainer Mel Robbins εφηύρε μια μεταγνωστική τεχνική που υπόσχεται να καταπολεμήσει τους φόβους αυξάνοντας την αυτοπεποίθηση.