ΜΝΗΜΗ

υπνος

Ρύθμισε την ιδανική θερμοκρασία στο δωμάτιό σου και εξασφάλισε έναν όμορφο και ξεκούραστο ύπνο

Κλειδια

Χάνεις συνεχώς τα πράγματά σου; Αυτή είναι η λύση για να τα βρίσκεις πανεύκολα

ΗΛΙΟς

Αν ξεχνάς διαρκώς η βιταμίνη D είναι ο απόλυτος σύμμαχος για την ενίσχυση της μνήμης σου

memorial vivienne

Οι άνθρωποι της μόδας απέτιναν φόρο τιμής στην αξεπέραστη Queen of punk, Vivienne Westwood

Κανέλα

Ξεχνάς εύκολα; Κάνε την κανέλα σύμμαχό σου και απόκτησε καλύτερη μνήμη

ξεχνας; 4 τροποι για να θυμασαι

Νιώθεις ότι ξεχνάς; Δεν είναι Αλτσχάιμερ- 4 πράγματα θα σε βοηθήσουν να θυμάσαι

κοπέλα που σκέφτεται

5 τρόποι και 5 λεπτά είναι αρκετά για να ενισχύσεις τη μνήμη σου αν νιώθεις ότι ξεχνάς συνεχώς