Το λάθος που κάνεις όταν πλένεις τα χέρια σου το χειμώνα και ξηραίνονται
Οι 4 βασικές συμβουλές που θα κρατήσουν ενυδατωμένα και υγιή τα χέρια σου όλο το χρόνο και ιδιαίτερα το χειμώνα
ΧΕΙΜΩΝΑΣ
Δερματολόγος αποκαλύπτει: Πώς θα αποφύγεις την πρόωρη γήρανση το χειμώνα
Οι χαμηλές θερμοκρασίες αυξάνουν τις ανάγκες του δέρματός σου, ιδίως όσον αφορά την αντιγήρανση.
Ζεστοί χειμερινοί προορισμοί: Πού να πας για λίγο καλοκαίρι τον χειμώνα
Χειμώνας δε σημαίνει μόνο κρύο και χιόνι. Ετοίμασε τη βαλίτσα σου και ταξίδεψε σε μέρη που ο ήλιος δε λέει να δύσει ποτέ!
Πώς να σε «κανακέψεις» για να συνδεθείς πιο βαθιά με το σώμα και το μυαλό σου
Η αυτοφροντίδα είναι μέλημα όλων μας και το φθινόπωρο είναι η ιδανική εποχή για να μας την προσφέρουμε.
Απόδραση στη φύση: Τα καλύτερα χειμερινά σαλέ και καταφύγια για ζεστασιά και περιπέτεια σε Ελλάδα και Ευρώπη
Ανακάλυψε ζεστά, υπέροχα σαλέ που σε περιμένουν να ζήσεις τον χειμώνα στα καλύτερά του, από την Ελλάδα μέχρι τις Άλπεις!
Τροφές για τόνωση της άμυνας του οργανισμού τον χειμώνα: Βιταμίνες C, D και ψευδάργυρος στο πιάτο σου
Φρόντισε την υγεία σου με τροφές που σου δίνουν ενέργεια, προστατεύουν το ανοσοποιητικό και σου φτιάχνουν τη διάθεση!
Ζέστανε την ψυχή σου! Απλές συνήθειες που ενισχύουν την ενέργεια και την καλή διάθεση τον χειμώνα
Γιατί ακόμα και με χαμηλές θερμοκρασίες, η ενέργεια και η καλή διάθεση μπορούν να είναι στα ύψη σου.
Τα καλύτερα ροφήματα για cozy μέρες στον καναπέ παρέα με το βιβλίο και την κουβέρτα σου
Η επιλογή του σωστού ροφήματος μπορεί να κάνει κάθε στιγμή στο σπίτι ακόμα πιο ιδιαίτερη.
5 superfoods που έχουν καλύτερη γεύση τον χειμώνα συμφωνα με τους διατροφολόγους
Το φθινόπωρο είναι η ιδανική εποχή για να ανακαλύψεις και να αξιοποιήσεις αυτά τα θρεπτικά superfoods.
Χειμώνας σε 10 μοναδικές πόλεις του κόσμου – Τα απόλυτα ταξίδια σε ατμόσφαιρα γιορτινή
Αν είσαι λάτρης των χειμερινών αποδράσεων δες ποιες είναι οι καλύτερες πόλεις του κόσμου για να βρεθείς.
Grüner See ή αλλιώς το πάρκο που μετατρέπεται σε λίμνη ανάλογα με τον καιρό
Κατά τη διάρκεια του χειμώνα τα νερά αυτής της λίμνης έχουν βάθος μόνο δύο μέτρων και ολόκληρη η γύρω περιοχή χρησιμοποιείται ως πάρκο.
Ένας βαθύς φθινοπωρινός καθαρισμός του σπιτιού είναι εξίσου σημαντικός με έναν ανοιξιάτικο και υπάρχουν 7 λόγοι γι’ αυτό
Δεν είναι απλώς μια τάση, αλλά ένας τρόπος να ετοιμάσεις το σπίτι σου και εσένα για την πιο cozy εποχή του χρόνου.
4 tips για να αποφορτίσεις τη ντουλάπα σου πριν βάλεις τα χειμερινά σου ρούχα
Ετοίμασε την ντουλάπα σου για τα ζεστά ρούχα σε χρόνο μηδέν με αυτές τις συμβουλές.
Να γιατί αρρωσταίνουμε περισσότερο τον χειμώνα όταν βρέχει και κάνει κρύο
3 παράγοντες ευθύνονται για τα συχνά κρυολογήματα που βιώνουμε μέσα στον χειμώνα.
Τα οφέλη του να αφήνεις ένα παράθυρο ανοιχτό ακόμη και τον χειμώνα
Υπάρχουν πολλά πλεονεκτήματα από το να αφήνεις τον καθαρό αέρα στο σπίτι σου ακόμη και τον χειμώνα.