ΚΑΡΔΙΑ

Έμφραγμα ή απλώς καούρα στο στομάχι; Μάθε πώς να τα ξεχωρίζεις πριν τρέχεις στο νοσοκομείο

Έμφραγμα ή απλώς καούρα στο στομάχι; Μάθε πώς να τα ξεχωρίζεις πριν πανικοβληθείς

Κι όμως μπορείς να δροσιστείς και χωρίς κλιματιστικό μέσα στον καύσωνα

Κύματα καύσωνα: Τι προκαλούν στη σωματική και ψυχική μας υγεία και πόσο επικίνδυνα είναι

τι να τρως για να πεσει η χοληστερόλη

2 εύκολοι τρόποι για να μειώσεις τα επίπεδα της χοληστερόλης σου τρώγοντας

γέλιο οφέλη στην καρδια

Χαμογελάτε! Δεν είναι μόνο μεταδοτικό κάνει καλό και στην καρδιά

αυγά τηγανητά

Ένα αυγό την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα

νο 1 εχθρος της καρδιας

Αυτή η τροφή αποτελεί τον Νο1 εχθρό της καρδιάς σου και την καταναλώνεις σχεδόν κάθε μέρα

καρδιά ζάχαρη

Παγκόσμια Ημέρα Συγγενών Καρδιοπαθειών: Η ημέρα που έμαθα πως δε γιορτάζουν μόνο οι ερωτευμένοι

υψηλή χοληστερόλη

4 τροφές που απαγορεύεται να τρως αν έχεις υψηλή χοληστερόλη

ΕΛΑΙΑΟΛΑΔΟ

Μάθε γιατί το «χρυσό νέκταρ», λάδι και λεμόνι, έχει πολλά οφέλη για την υγεία σου