WELLNESS Αυτή είναι η πιο αποτελεσματική άσκηση για να απαλλαγείς μια για πάντα από τη χαλάρωση στα μπράτσα Πες τέλος στα πλαδαρά μπράτσα με αυτή την άσκηση. TheIssue.gr 24/11/2023 Updated: 16.05.2025 - 18:16 ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΧΕΡΙΑ ΜΠΡΑΤΣΑ ΧΑΛΑΡΩΣΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ ΔΕΡΜΑΤΟΣ ΧΕΡΙΑ