Τι σημαίνει όταν παίζει το μάτι σου
Παίζει το μάτι σου; Δες τι μπορεί να σημαίνει
Δεν είναι λίγες οι φορές που θα έχεις νιώσει το μάτι σου να «παίζει» ξαφνικά, χωρίς προειδοποίηση, μια ανεξήγητη μικρή σύσπαση που έρχεται και φεύγει, αφήνοντάς σε να αναρωτιέσαι τι σημαίνει.
Σχεδόν πάντα, μάλιστα, ακολουθεί η γνωστή ερώτηση: «Ήταν το δεξί ή το αριστερό;» Από προλήψεις και λαϊκές δοξασίες μέχρι τις πιθανές επιστημονικές εξηγήσεις, το «παίξιμο» του ματιού έχει πυροδοτήσει πολλές θεωρίες — και συζητήσεις.
Διάβασε επίσης: Ενίσχυσε την υγεία των ματιών σου καθημερινά με αυτά τα 9 απλά βήματα
Τι σημαίνει όταν παίζει το μάτι σου
Ουσιαστικά, παρόλο που δεν έχει αποδοθεί μια γενικότερη επαγγελματική – ιατρική αιτιολόγηση σε σχέση με το «παίξιμο» του ματιού, το φαινόμενο αυτό, μπορεί να χωριστεί σε δύο υποκατηγορίες:
• Μυοκυμία βλεφάρων: Πρόκειται για ήπιους, παροδικούς σπασμούς στο βλέφαρο, που συνήθως δεν απαιτεί θεραπεία και υποχωρεί με το πέρασμα μερικών δευτερολέπτων.
• Καλοήθης ιδιοπαθής βλεφαρόσπασμος: Σε αυτή την περιπτώσεις, πρόκειται για ακούσιες συσπάσεις που μπορεί να επηρεάσουν το μάτι μερικώς ή πλήρως. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις μάλιστα, μπορεί να απαιτείται και μακροχρόνια αντιμετώπιση.
Παρόλο βέβαια, που οι σπασμωδικές κινήσεις του ματιού δεν έχουν γνωστή αιτιολογία, συχνά αποδίδονται στο άγχος και την καταπόνηση των ματιών, της αυξημένης καφεΐνης στον οργανισμό, ενώ και ορισμένα φάρμακα είναι πιθανό να χαρακτηρίζονται από αυτήν την παρενέργεια. Σε δεύτερο χρόνο μάλιστα, η ξηροφθαλμία και ο ανεπαρκής ύπνος, μπορεί να επιβαρύνει την κατάσταση.
Ταυτόχρονα, το τίναγμα του ματιού προκαλεί ακούσιες κινήσεις στους μυς του βλεφάρου, οδηγώντας σε ανεπαίσθητο ή εμφανές «ανοιγοκλείσιμο», ενώ συνήθως είναι αισθητό κυρίως στο ίδιο το άτομο.
Τέλος, είναι καλό να θυμάσαι πως οι ήπιες περιπτώσεις σύσπασης των ματιών συνήθως υποχωρούν από μόνες τους, χωρίς ανάγκη θεραπείας. Ωστόσο, μπορείς να επιταχύνεις την υποχώρηση των συμπτωμάτων φροντίζοντας τον ύπνο σου, μειώνοντας την καφεΐνη και το αλκοόλ, δοκιμάζοντας τεχνικές χαλάρωσης όπως η άσκηση, οι βαθιές αναπνοές ή ο διαλογισμός και χρησιμοποιώντας οφθαλμικές σταγόνες με τεχνητά δάκρυα αν νιώθεις τα μάτια σου ξηρά.
Διάβασε επίσης: Τι σημαίνει το χρώμα της περιόδου σου για την υγεία σου
|
Ακολούθησε το TheIssue.gr στο Google News και μάθε πρώτη όλα τα νέα!
|
