Μικροβιολόγος αποκαλύπτει: Κάθε πότε πρέπει να πλένεις τα σεντόνια σου

Τα σεντόνια σου, ιδιαίτερα δε όταν είναι φρεσκοπλυμένα, σου παρέχουν μια άνεση και οικειότητα την οποία δύσκολα μπορείς να αποχωριστείς. Ταυτόχρονα βέβαια, είναι κατανοητό, πως πρόκειται για ύφασμα το οποίο μπορεί να γίνει πολύ επιβλαβές για την υγεία και το ανθρώπινο δέρμα, ιδιαίτερα όταν αναβάλλεις την αλλαγή τους.

Τακτική περιποίηση και φροντίδα μάλιστα, χρειάζεται και το στρώμα στο οποίο κοιμάσαι και τα μαξιλάρια στα οποία ακουμπάς το πρόσωπό σου και τα μαλλιά σου. σε αυτό το σημείο δε, θα πρέπει να γίνει κατανοητό πως ο αερισμός του δωματίου και των κλινοσκεπασμάτων σε καθημερινή βάση, δεν είναι αρκετός.

Διάβασε επίσης: Δημιούργησε ένα cozy υπνοδωμάτιο με minimal καλοκαιρινή διακόσμηση

Κάθε πότε πρέπει να πλένεις τα σεντόνια σου

Αρχικά, οφείλεις να γνωρίζεις πως κατά τη διάρκεια της ημέρα και της νύχτας το σώμα σου, ο οργανισμός και το δέρμα σου, δεν σταματούν τις διεργασίες τους και την ανάπλασή τους.

Έτσι αναπόφευκτα, πάνω στα σεντόνια σου, αφήνεις κατά τη διάρκεια της νύχτας, νεκρά κύτταρα, σωματικά έλαια και μικρόβια, τα οποία «ζουν» πάνω στο σώμα σου και μπορούν να φωλιάσουν στα κλινοσκεπάσματα.

Ταυτόχρονα, η μικροβιολόγος, Primrose Freestone, επισημαίνει πως η νυχτερινή εφίδρωση, μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση και το κρεβάτι σου να μετατραπεί με ταχύτατους ρυθμούς σε εστία βακτηρίων και ακάραιων. Τα ακάρεα είναι μικροσκοπικά αρθρόποδα, συγγενικά με τα έντομα και τις αράχνες. Πρόκειται για οργανισμούς που τρέφονται από τα νεκρά κύτταρα που αφήνεις στα σεντόνια σου και επιβιώνουν σε ζεστά και υγρά μέρη.

Σε ένα ευρύτερο πλαίσιο είναι ακίνδυνα για τον άνθρωπο, ωστόσο τα περιττώματά τους, μπορούν να οδηγήσουν σε αλλεργικές αντιδράσεις τόσο του αναπνευστικού – όσο και της επιδερμίδας.

Για να αποφύγεις λοιπόν οποιοδήποτε ανεπιθύμητο αποτέλεσμα είναι σημαντικό να αερίζεις καθημερινά τα παπλώματά σου και να αλλάζεις τα σεντόνια σου συχνά.

• Συγκεκριμένα, τα σεντόνια και τις μαξιλαροθήκες θα πρέπει να τα πλένεις εβδομαδιαίως ή ανά τέσσερις ημέρες, ιδιαίτερα αν παρατηρείς αυξημένη εφίδρωση ή είσαι κρυωμένη.

• Το στρώμα, οφείλεις να το αερίζεις κάθε τρεις ημέρες για να αποφύγεις να μετατραπεί σε εστία μικροβίων. Ακόμη πιο αποτελεσματικό θα ήταν αν αφαιρούσες τη σκόνη- που μπορεί να προκαλέσει αναπνευστικά προβλήματα- με τη χρήση ηλεκτρικής σκούπας.

• Τα μαξιλάρια, θα πρέπει να τα πλένεις ανά τέσσερις με έξι μήνες καθώς στο εσωτερικό τους, φωλιάζουν χιλιάδες βακτήρια.

• Τις κουβέρτες και το πάπλωμα, είναι καλό να τα αερίζεις καθημερινά και να τα πλένεις πριν την έναρξη της σεζόν, μια φορά κατά τη διάρκεια και μια με την ολοκλήρωση αυτής.

Διάβασε επίσης: Πώς να αρωματίσεις τα σεντόνια και τις πετσέτες φυσικά χωρίς μαλακτικό

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ