ΣΙΡΟΠΙ ΣΦΕΝΔΑΜΟΥ

Το γλυκό ρόφημα που πρέπει να πίνεις το πρωί για να καις λίπος και να γεμίζεις ενέργεια

Το κύριο συστατικό του είναι το σιρόπι σφενδάμου που, παρόλο που είναι γλυκό σαν ζάχαρη, έχει λιγότερες θερμίδες, χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη και κάνει καλό στην υγεία, αλλά και στη σιλουέτα σου.

TheIssue.gr 24/09/2024 Updated: 16.05.2025 - 18:11

WELLNESS

Η ζάχαρη κάνει κακό – 5 πιο υγιεινές εναλλακτικές λύσεις για να μη σου λείπει η γλυκάδα

Η ζάχαρη δεν έχει τελικά τόσο γλυκιά γεύση όταν μαθαίνεις για τα μειονεκτήματά της και την αρνητική της επίδραση στην υγεία μας. Εδώ είναι έξι πιο υγιεινές εναλλακτικές λύσεις ζάχαρης.

TheIssue.gr 15/04/2023 Updated: 16.05.2025 - 18:08

WELLNESS

Μέλι και σιρόπι σφενδάμου: Όλοι οι λόγοι για να τα προτιμάς αντί για ζάχαρη

Οι διατροφολόγοι επισημαίνουν ότι ανεξάρτητα από το αν βρισκόμαστε σε μία διαδικασία διατροφής για την απώλεια κιλών ή όχι, η ζάχαρη που προσλαμβάνουν καθημερινά θα πρέπει να είναι συγκεκριμένη.

TheIssue.gr 08/12/2022 Updated: 16.05.2025 - 18:11