Το κόλπο στο ντους για να αποκτήσεις full ενέργεια μέσα σε λίγα λεπτά

Το κόλπο στο ντους για να αποκτήσεις full ενέργεια μέσα σε λίγα λεπτά

Ανακάλυψε την απλή τεχνική που μετατρέπει το καθημερινό ντους σε πηγή ζωντάνιας και ευεξίας, ιδανική για να ξεκινήσεις τη μέρα σου γεμάτη ενέργεια.
Πώς το μπάνιο μπορεί να φθείρει την επιδερμίδα σου- Οι συνήθειες που θα πρέπει να αποφύγεις

Πώς το μπάνιο μπορεί να φθείρει την επιδερμίδα σου- Οι συνήθειες που θα πρέπει να αποφύγεις

Είναι δυνατό να κάνεις λάθος το μπάνιο σου; Κι όμως, υπάρχουν ορισμένες συνήθειες που μπορούν να φθείρουν την επιδερμίδα σου. Τι λένε οι ειδικοί;
Δεν είναι 1 ούτε 2 αλλά 600 βακτήρια που μπορεί να κρύβονται μέσα στην οδοντόβουρτσά σου,σύμφωνα με έρευνα

Δεν είναι 1 ούτε 2 αλλά 600 βακτήρια που μπορεί να κρύβονται μέσα στην οδοντόβουρτσά σου,σύμφωνα με έρευνα

Μπορεί να χρειαστείς ένα κρύο ντους όταν ακούσεις τα αποτελέσματα αυτής της μελέτης που σου ανοίγει τα μάτια .
Τα 8 σημαντικά λάθη που πρέπει να αποφεύγεις στο ντους καθημερινά (και τα κάνεις σίγουρα)

Τα 8 σημαντικά λάθη που πρέπει να αποφεύγεις στο ντους καθημερινά (και τα κάνεις σίγουρα)

Αν επιθυμείς μια υγιή επιδερμίδα απόφυγε σημαντικά λάθη που κάνεις άθελα με το καθημερινό σου μπάνιο.
Γιατί είναι απαραίτητο να πλένεις το σώμα σου με τον «κανόνα των 2 αφρόλουτρων»

Γιατί είναι απαραίτητο να πλένεις το σώμα σου με τον «κανόνα των 2 αφρόλουτρων»

Γιατί -σύμφωνα με τους δερματολόγους- μόνο ένα αφρόλουτρο δεν αρκεί...
Πώς να πλένεις τον αφαλό σου όταν κάνεις ντους για να αποφεύγεις τις βρωμιές που συσσωρεύονται

Πώς να πλένεις τον αφαλό σου όταν κάνεις ντους για να αποφεύγεις τις βρωμιές που συσσωρεύονται

Μήπως όταν κάνεις ντους ξεχνάς να καθαρίζεις τον αφαλό σου; Δες πώς και πόσο συχνά πρέπει να το κάνεις.
Σουηδικό ντους: 5 απλοί κανόνες για να ξεκινήσεις τη μέρα σου γεμίζοντας ενέργεια

Σουηδικό ντους: 5 απλοί κανόνες για να ξεκινήσεις τη μέρα σου γεμίζοντας ενέργεια

Πώς να μετατρέψεις ένα κοινό ντους σε ένα αισθησιακό και πραγματικά αποτελεσματικό τελετουργικό εμπνευσμένο από τον σουηδικό μινιμαλισμό.