Προσοχή: Μην βάζεις αυτές τις κρέμες το καλοκαίρι – Προκαλούν φωτογήρανση

Προσοχή: Μην βάζεις αυτές τις κρέμες το καλοκαίρι – Προκαλούν φωτογήρανση

Όσο κι αν αγαπάς την ηλιοθεραπεία, η προστασία της επιδερμίδας σου παραμένει προτεραιότητα. Υπάρχουν, λοιπόν, ορισμένα προϊόντα περιποίησης που καλό είναι να αποφεύγεις πριν απολαύσεις τον ήλιο.
Οι τροφές που θα σε κάνουν να μαυρίσεις γρήγορα χωρίς τη φωτογήρανση

Οι τροφές που θα σε κάνουν να μαυρίσεις γρήγορα χωρίς τη φωτογήρανση

Αν φέτος το καλοκαίρι έχεις στόχο να μαυρίσεις γρήγορα και ταυτόχρονα, να προστατεύσεις τον εαυτό σου από τη φωτογήρανση, τότε οι τροφές αυτές μπορούν να σε βοηθήσουν σημαντικά.
Όταν είμαστε μαυρισμένοι είμαστε πιο ευτυχισμένοι- Το λέει η επιστήμη!

Όταν είμαστε μαυρισμένοι είμαστε πιο ευτυχισμένοι- Το λέει η επιστήμη!

Αν έχεις παρατηρήσει ότι αισθάνεσαι πιο χαρούμενη και πιο ενεργητική από τότε που ήρθε το καλοκαίρι, έχεις δίκιο: να γιατί συμβαίνει αυτό.
Ωραίο το αντηλιακό αλλά 1 είναι το μοναδικό πράγμα για να είναι προστατευμένο το παιδί σου στην παραλία

Ωραίο το αντηλιακό αλλά 1 είναι το μοναδικό πράγμα για να είναι προστατευμένο το παιδί σου στην παραλία

Τα γυαλιά ηλίου στα παιδιά δεν είναι μια απλή αγορά μόδας, είναι η απόλυτη προστασία των ματιών τους και εδώ σου έχω όλα όσα πρέπει να προσέξεις για την καλύτερη επιλογή.
Λήγει το αντηλιακό; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις και δεν στα έχει πει ο δερματολόγος σου

Λήγει το αντηλιακό; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις και δεν στα έχει πει ο δερματολόγος σου

Η προστασία της επιδερμίδας σου από τον ήλιο είναι απαραίτητη για την υγεία και την ομορφιά της. Μην αμελείς την ημερομηνία λήξης του αντηλιακού σου και φρόντισε να το αποθηκεύεις σωστά.
Καλοκαιρινά αρώματα για γυναίκες που μυρίζουν ήλιο, θάλασσα και διακοπές

Καλοκαιρινά αρώματα για γυναίκες που μυρίζουν ήλιο, θάλασσα και διακοπές

Είτε βρίσκεσαι στην παραλία, είτε σε μια βόλτα στην πόλη, αυτά τα καλοκαιρινά αρώματα θα σε συνοδεύσουν σε κάθε σου στιγμή.
Οι καλύτερες κρέμες για εγκαύματα από τον ήλιο: 9 σύμμαχοί σου αν καείς κάνοντας ηλιοθεραπεία

Οι καλύτερες κρέμες για εγκαύματα από τον ήλιο: 9 σύμμαχοί σου αν καείς κάνοντας ηλιοθεραπεία

Τα ηλιακά εγκαύματα μπορεί να είναι επώδυνα και ενοχλητικά, αλλά με τη σωστή φροντίδα και τις κατάλληλες κρέμες, μπορείς να βοηθήσεις το δέρμα σου να ανακάμψει γρήγορα και αποτελεσματικά.
Η ορμόνη που καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες στο σώμα, ρυθμίζει τον μεταβολισμό και ελέγχει την πείνα

Η ορμόνη που καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες στο σώμα, ρυθμίζει τον μεταβολισμό και ελέγχει την πείνα

Ελέγχει τον κύκλο ύπνου-αφύπνισης, δρα ως ισχυρό αντιοξειδωτικό και ρυθμίζει την πείνα. Θες κι άλλα για τη μελατονίνη;
Ανεπάρκεια βιταμίνης D: Πόσο καιρό πρέπει να εκτίθεσαι στον ήλιο και τι συμπληρώματα να παίρνεις το καλοκαίρι

Ανεπάρκεια βιταμίνης D: Πόσο καιρό πρέπει να εκτίθεσαι στον ήλιο και τι συμπληρώματα να παίρνεις το καλοκαίρι

Να πόσο ήλιο πρέπει να έχουμε. Και σε ποιες περιπτώσεις είναι προτιμότερο να μην εκτίθεσαι, αλλά να παίρνεις συμπληρώματα.