Now Reading
Πες το στον σύντροφό σου – Τα σωστά steps περιποίησης του δέρματος κάθε άνδρα

Πες το στον σύντροφό σου – Τα σωστά steps περιποίησης του δέρματος κάθε άνδρα

Avatar photo

Μπορεί να μην οι άντρες να μην θέλουν να το δεχτούν ή ακόμα και να το παραδεχτούν αλλά χρειάζονται και εκείνη μία δίκη τους καθημερινή ρουτίνα ομορφιάς για να διατηρούν το δέρμα τους ενυδατωμένο και υγιές.

Ρουτίνα περιποίησης δέρματος 

Ρουτίνα περιποίησης δέρματος:  Όταν πρόκειται για την περιποίηση του δέρματος, οι άνδρες έχουν συνήθως την ίδια ρουτίνα όπως και πριν: μερικές σταγόνες aftershave και ίσως κάποια φτηνή ενυδατική κρέμα. Αν αυτό σου θυμίζει κάποιον, τότε έχουμε καλά νέα! Ο κόσμος της ανδρικής περιποίησης του δέρματος έχει αλλάξει δραστικά τα τελευταία χρόνια. Με τόσα πολλά νέα αντιγηραντικά προϊόντα διαθέσιμα για την αντιμετώπιση των ρυτίδων, των πόρων και της γενικής θαμπάδας – για να μην αναφέρουμε καινοτομίες όπως τα scrubs μικροδερμοαπόξεσης και τα χημικά peeling – υπάρχει ένα ολόκληρο σύμπαν περιποίησης της επιδερμίδας εκεί έξω που περιμένει να το ανακαλύψουν οι άνδρες. Γι’ αυτό μη φοβάσαι και διάβασε παρακάτω για να μάθεις όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις  για τη δημιουργία και τη διατήρηση της τέλειας ανδρικής ρουτίνας περιποίησης της επιδερμίδας! 

Τι είναι η ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας; 

Μια ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας είναι ένα σύνολο βημάτων που χρησιμοποιείς για να διατηρήσεις και να βελτιώσεις την επιδερμίδα σου. Ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σου, τα βήματα αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν το πλύσιμο του προσώπου σας, την ενυδάτωση, ακόμη και τη χρήση προϊόντων που έχουν σχεδιαστεί για την αντιμετώπιση συγκεκριμένων προβλημάτων όπως η ακμή ή οι ρυτίδες. Η δημιουργία και η τήρηση μιας ρουτίνας φροντίδας του δέρματος είναι ο ευκολότερος τρόπος για να βεβαιωθείς ότι το δέρμα σου παραμένει υγιές και καθαρό, και είναι κάτι που όλοι – όχι μόνο οι γυναίκες – πρέπει να κάνουν. 

 Ο καλύτερος τρόπος για να σκεφτείς μια ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας είναι ως μια καθημερινή λίστα ελέγχου των στοιχείων που πρέπει να εκτελείς προκειμένου να διασφαλίσεις ότι το δέρμα σου παραμένει υγιές και όμορφο. Αυτά τα στοιχεία μπορεί να περιλαμβάνουν το πλύσιμο του προσώπου, τη χρήση ενός τόνερ, την εφαρμογή μίας μάσκας προσώπου και την ενυδάτωση.  

1 . Μάσκες προσώπου 

Υπάρχουν αμέτρητα οφέλη ομορφιάς στις μάσκες προσώπου και σίγουρα δεν αποκλείεται να τα βιώσουν και οι άνδρες! Είναι θαυμάσιες στην απομάκρυνση των ακαθαρσιών και δίνουν στο δέρμα μια φρέσκια και υγιή εμφάνιση. Αν έχεις λιπαρό δέρμα ή υποφέρεις από σπυράκια, μια μάσκα με άργιλο θα σε βοηθήσει να συσφίξεις τους πόρους, να μειώσεις την παραγωγή σμήγματος και να αποτρέψεις μελλοντικά σπυράκια. Μια ενυδατική μάσκα είναι ιδανική για το ξηρό/ώριμο δέρμα και θα βοηθήσει στην ενυδάτωση και την εξομάλυνση της επιδερμίδας. Εάν το δέρμα σου είναι ευαίσθητο, τσούζει ή σας προκαλεί φαγούρα, δοκίμασε μια καταπραϋντική και ηρεμιστική μάσκα. Υπάρχουν πολυάριθμες μάσκες για όλα τα είδη δέρματος, οπότε είναι εύκολο να βρεις μία που να σου ταιριάζει. Είναι επίσης σημαντικό να θυμάσαι ότι δεν χρειάζεται να επιμείνεις στην κλασική μπλε ή μαύρη μάσκα. Υπάρχουν πολλές επιλογές εκεί έξω που κυκλοφορούν σε διάφορα χρώματα.  

  1.  Καθαρισμός

Το πρώτο βήμα κάθε ρουτίνας περιποίησης της επιδερμίδας πρέπει πάντα να είναι ο καθαρισμός. Είτε χρησιμοποιείς ένα τζελ, μια κρέμα ή ένα καθαριστικό με βάση το λάδι, αυτό το βήμα είναι ζωτικής σημασίας για να βοηθήσει στην απομάκρυνση της συσσώρευσης και της περίσσειας ελαίων από τους πόρους σας ιδιαίτερα γύρω από τη ζώνη t. Επιπλέον, ένα καλό καθαριστικό μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ενυδάτωση του ξηρού δέρματος και στη μείωση της εμφάνισης λεπτών γραμμών και ρυτίδων. Συνιστούμε να χρησιμοποιείς ένα καθαριστικό που δεν αφρίζει και περιέχει φυσικά συστατικά όπως αλόη βέρα, έλαιο jojoba ή βούτυρο καριτέ. 

 

  1. Απολέπιση

Μετά τον καθαρισμό, θα πρέπει να περάσεις κατευθείαν στην απολέπιση του προσώπου. Η απολέπιση είναι ο καλύτερος τρόπος για να προλάβεις και να αντιστρέψεις τη ζημιά που προκαλείται από την ηλιακή βλάβη, τις κηλίδες ηλικίας και άλλα προβλήματα περιποίησης του δέρματος που μπορεί να εμφανιστούν στα τέλη της δεκαετίας των 20, στα 30 και μετά. Υπάρχουν πολλά εξαιρετικά προϊόντα απολέπισης στην αγορά, που κυμαίνονται από γρήγορα και εύκολα μαντηλάκια μέχρι ισχυρά χημικά peelings. Ό,τι κι αν επιλέξεις, βεβαιώσου ότι είναι αποτελεσματικό και ασφαλές για τον τύπο του δέρματός σου. 

4 . Προετοιμασία του δέρματος 

Αφού ολοκληρώσεις την απολέπιση, θα πρέπει να περάσεις κατευθείαν στην τόνωση του προσώπου. Η τόνωση είναι ένα κρίσιμο βήμα σε κάθε ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας και είναι ο τέλειος τρόπος για να βοηθήσεις στο κλείσιμο των πόρων και να ξεκινήσεις τη διαδικασία επούλωσης μετά την απολέπιση. Συνιστούμε να χρησιμοποιείς ένα προϊόν τόνωσης με α-υδροξυοξέα (όπως γλυκολικό οξύ ή γαλακτικό οξύ), καθώς αυτά θα βοηθήσουν στην αναστροφή των βλαβών που προκαλούνται στο δέρμα από την καθημερινή ρύπανση και τις ακτίνες UV. Η τόνωση είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεκινήσεις τη διαδικασία επούλωσης μετά την απολέπιση. 

 

5 .  Προϊόντα με βιταμίνες 

Αφού κάνεις τόνωση, ήρθε η ώρα να εφοδιάσεις το πρόσωπό σου με τις βιταμίνες που χρειάζεται για να παραμείνει υγιές, νεανικό και ζωντανό. Υπάρχουν πλέον αμέτρητα προϊόντα περιποίησης στην αγορά που περιέχουν τα πάντα, από βιταμίνη Ε έως βιταμίνη C. Επιπλέον, πολλά από αυτά τα προϊόντα είναι σχεδιασμένα με συστατικά χωρίς άρωμα, που δεν προκαλούν ερεθισμούς. Αυτό τα καθιστά ιδανικά για άνδρες όλων των τύπων δέρματος. Η καλύτερη στιγμή για να χρησιμοποιήσεις προϊόντα περιποίησης με βιταμίνες είναι μία φορά την ημέρα, κατά προτίμηση το βράδυ. 

Υπάρχουν πολλά οφέλη από μια καλή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας, αλλά το πιο σημαντικό είναι η πρόληψη της πρόωρης γήρανσης. Όταν είστε στα είκοσι σας, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε προϊόντα με βιταμίνη Ε, βιταμίνη C και άλλα αντιγηραντικά συστατικά για να διατηρήσετε το δέρμα σας νεανικό και ζωντανό. Ο καλύτερος τρόπος για να το πετύχεις αυτό είναι να δημιουργήσεις μια ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας και να την τηρήσεις. Μη φοβάσαι να δοκιμάζεις νέα προϊόντα.  

 

 

 ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Κατερίνα Καραβατου
 ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ





Dnews

News4Health

pelop.gr

theissue.gr

Copyright © 2022 TheIssue.gr  •  All Rights Reserved.

Designed & Developed by 1bit.gr

News4Health

Dnews    News4Health    pelop.grtheissue.gr   

Copyright © 2022 TheIssue.gr  •  All Rights Reserved.

Designed & Developed by 1bit.gr

Scroll To Top