Υπερικό: Το ισχυρό φυσικό αντικαταθλιπτικό με τα αμέτρητα οφέλη για το δέρμα μας

Το Υπερικό (Hypericum) είναι γένος φυτών της οικογενείας των Υπερικίδων, στο οποίο περιλαμβάνονται περίπου 150 είδη, ποώδη, θαμνώδη ή φρύγανα. Κυριότερα είδη είναι το Hypericum perforatum (κοινώς βαλσαμόχορτο) και το Hypericum perfoliatum (κοινώς λειχηνόχορτο).

Το βαλσαμόχορτο είναι αειθαλές φυτό με ύψος περίπου ένα μέτρο και άνθη με έντονο κίτρινο χρώμα, τα οποία εμφανίζονται περίπου στα μέσα Ιουνίου. Είναι ενδημικό φυτό σε ολόκληρη σχεδόν την ευρωπαϊκή ήπειρο. Το υπερικό ή βαλσαμόχορτο υπήρξε αντικείμενο της Ιατρικής από τα αρχαία χρόνια. Οι αρχαίοι Έλληνες το χρησιμοποιούσαν ως διουρητικό, επουλωτικό, εμμηναγωγό και αιμοστατικό.

ΥΠΕΡΙΚΟ ΦΥΣΙΚΟ ΑΝΤΙΚΑΤΑΘΛΗΠΤΙΚΟ — https://el.wikipedia.org/

Σήμερα στις ΗΠΑ και σε πολλές άλλες χώρες χρησιμοποιείται υπό μορφή χαπιών για την αντιμετώπιση της ήπιας και μέτριας κατάθλιψης. Χρησιμοποιείται, επίσης, ως αντισπασμωδικό και για την καταπολέμηση της αϋπνίας. Πρόσφατα, το κόκκινο έλαιο που λαμβάνεται από αυτό το πολυετές φυτό με μικρά ηλιόλουστα κίτρινα άνθη θεωρείται επίσης ισχυρός αντιγηραντικός παράγοντας , χάρη στην υψηλή παρουσία φλαβονοειδών στα φύλλα του, εξαιρετικά ως αντιοξειδωτικά και χρήσιμα για την καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών.

Η χρήση του στην ομορφιά μας

Αυτό το ημιαειθαλές φυτό μπορεί να υπερηφανεύεται, ακριβώς στα κουκούτσια των φύλλων του, την υψηλή παρουσία υπερφορίνης και υπερικίνης, και τα δύο ενεργά συστατικά με αντιβακτηριδιακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες , εξαιρετικά για λήψη ακόμη και σε περίπτωση γρίπης. Εάν χρησιμοποιηθεί με τη μορφή λαδιού, μπορεί επίσης να θεραπεύσει εγκαύματα και πληγές, ακόμα και μυϊκές συσπάσεις, πιο γρήγορα γιατί έχει καταπραϋντική και βαλσαμική δράση.

Όσον αφορά την ομορφιά του δέρματος, ωστόσο, είναι ένας ισχυρός θεραπευτικός παράγοντας, που διώχνει φλεγμονές, σημάδια ακμής και κηλίδες , καθώς και είναι πλούσιο σε κολλαγόνο , που το αναδεικνύει σε έγκυρο συσφιγκτικό σύμμαχο. Υπάρχουν και εκείνοι που το χρησιμοποιούν ακόμη και στο σώμα, γιατί επανενεργοποιεί την κυκλοφορία και βοηθά στον περιορισμό της εξάπλωσης των ραγάδων. Τέλος, υπάρχουν και εκείνοι που το χρησιμοποιούν για να δημιουργήσουν ένα βάλσαμο για τα χείλη, γιατί έχει θρεπτικές ιδιότητες που επίσης βοηθούν στην επούλωση των κοψιμάτων λόγω χαμηλότερων θερμοκρασιών.

Η χρήση του ως αντικαταθλιπτικό

Το υπερικό χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα για τη θεραπεία της κατάθλιψης, επειδή περιέχει σεροτονίνη. Χορηγούμενο τότε ως τσάι από βότανα – και σήμερα διαθέσιμο και με τη μορφή συμπληρώματος – επηρεάζει φυσικά την έκκριση μελατονίνης, βελτιώνοντας επίσης τον ύπνο και ρυθμίζοντας τη διάθεση. Με λίγα λόγια, ένας εξαιρετικός σύμμαχος όχι μόνο για να ηρεμήσει και να χαλαρώσει, αλλά και για όσους θέλουν να κοιμούνται καλύτερα και να μειώσουν το στρες και το άγχος.

Προσοχή: Σε περίπτωση λήψης από το στόμα ως συμπλήρωμα, πάντα για πρώτη φορά, καλό είναι να συμβουλευτείς τον γιατρό σου. Μεταξύ των παρενεργειών που συναντώνται μπορεί να είναι το άγχος, οι κρίσεις πανικού, ο έμετος. Υπάρχουν επίσης αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, όπως ορισμένα αντικαταθλιπτικά, αντιπηκτικά και το αντισυλληπτικό χάπι. Δεν είναι κατάλληλο για έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ