Τριχόπτωση: Βράσε αυτά τα φύλλα για πλούσια και πυκνά μαλλιά λέει η επιστήμη

Είναι φυσιολογικό να χάνουμε μερικές τρίχες καθημερινά (κατά μέσο όρο περίπου 100 την ημέρα) όμως όταν η απώλεια αυτή ξεπερνά τα φυσιολογικά όρια, τότε ίσως πρόκειται για τριχόπτωση. Σε αυτή την περίπτωση, καλό είναι να συζητήσεις με τον δερματολόγο σου, ωστόσο εάν θέλεις να δοκιμάσεις κάτι πιο φυσικό, μια καλή λύση είναι τα φύλλα τσουκνίδας.

Αυτό το φυτό, το οποίο συχνά μας προκαλεί ενοχλήσεις όταν το αγγίζουμε κατά λάθος λόγω των αγκαθωτών φύλλων του, μπορεί στην πραγματικότητα να βοηθήσει τα μαλλιά σου να παραμείνουν υγιή και να αναπτυχθούν πιο δυνατά. Σύμφωνα με μελέτη του 2018, το εκχύλισμα φύλλων τσουκνίδας έχει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες που προστατεύουν το τριχωτό της κεφαλής από βλάβες και ενισχύουν την ανάπτυξη νέων τριχών. Επιπλέον, τα φύλλα τσουκνίδας είναι πλούσια σε μέταλλα όπως σίδηρο, μαγνήσιο και ψευδάργυρο, τα οποία τονώνουν τους θύλακες των τριχών.

Διάβασε επίσης: Ειδικός αποκαλύπτει: Αυτή η αρχαία ιαπωνική θεραπεία δυναμώνει τα μαλλιά και προλαμβάνει την τριχόπτωση

Πώς θα χρησιμοποιήσεις την τσουκνίδα για να καταπολεμήσεις την τριχόπτωση

Οι ειδικοί προτείνουν να βυθίζεις μερικά φύλλα τσουκνίδας σε βραστό νερό, να τα στραγγίζεις και να αφήνεις το νερό να κρυώσει. Στη συνέχεια, χρησιμοποίησέ το ως ξέβγαλμα για τα μαλλιά σου, ρίχνοντάς το από τις ρίζες μέχρι τις άκρες. Μετά, μπορείς να λουστείς κανονικά.

Εκτός από την ενίσχυση της υγιούς ανάπτυξης των τριχών, η τσουκνίδα βοηθά και στον έλεγχο του λιπαρού τριχωτού και της πιτυρίδας. Περισσότερα μαλλιά και λιγότερη πιτυρίδα; Αυτό είναι σίγουρα ένα συν! Αντί να βγεις και να μαζέψεις τα φύλλα από τη φύση, είναι προτιμότερο να αγοράσεις τα φύλλα τσουκνίδας από το κοντινότερο κατάστημα βιολογικών προϊόντων ή βοτάνων.

Η χρήση προϊόντων που περιέχουν λάδι τσουκνίδας, όπως σαμπουάν και conditioner, είναι μια εξαιρετική επιλογή για την τόνωση των θυλάκων του τριχωτού. Επίσης, μπορείς να το δοκιμάσεις και ως τσάι, αν θέλεις να το ενσωματώσεις στην καθημερινότητά σου, αν και η τοπική εφαρμογή είναι πιο αποτελεσματική. Ό,τι και αν επιλέξεις, φρόντισε πάντα να κάνεις πρώτα μία δοκιμή σε μικρή περιοχή του δέρματος για να σιγουρευτείς ότι δεν θα υπάρξει κάποια ανεπιθύμητη αντίδραση.

Διάβασε επίσης: Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ: Τα 2 πράγματα που αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά την αραίωση μαλλιών

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ

Αυτός είναι ο λόγος που η γάτα σου σε δαγκώνει σύμφωνα με τους ειδικούς

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ

Καθάρισε τον απορροφητήρα στην κουζίνα σου, χωρίς τρίψιμο με 3 απλά βήματα