Ενυδατική κρέμα με SPF VS Aντηλιακή κρέμα προσώπου: Ποιές οι διαφορές και πώς προστατεύουν το δέρμα

Η προστασία του δέρματος από τον ήλιο είναι σημαντική κάθε ημέρα όλο το χρόνο, όμως καθώς πλησιάζουμε προς το καλοκαίρι είναι ακόμα πιο απαραίτητο. Η χρήση της καλύτερης ενυδατικής κρέμας με SPF σε καθημερινή βάση είναι ένα πολύ σημαντικό step της πρωινής ρουτίνας περιποίησης της επιδερμίδας σου.

Εκτός από τους γνωστούς κινδύνους καρκίνου του δέρματος, ο ήλιος είναι επίσης ένας από τους μεγαλύτερους παράγοντες που συμβάλλουν στη γήρανση του δέρματος. Γιατί; Επειδή ο ήλιος βλάπτει το δέρμα σου και προκαλεί φλεγμονή, η οποία καταστρέφει τη δομή του δέρματος.

Έτσι, εάν θέλεις ένα υγιές και νεανικό δέρμα, τότε πρέπει πραγματικά να το προστατεύεις ευλαβικά από τον ήλιο. Κάθε ημέρα, χειμώνα-καλοκαίρι, 365 ημέρες το χρόνο.
Η ενσωμάτωση μιας αξιοπρεπούς ημερήσιας αντηλιακής αγωγής μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά προσθέτοντας αυτό το απαραίτητο SPF σε μία από τις καλύτερες ενυδατικές κρέμες μπορείς να προστατέψεις με εξαιρετικό τρόπο το δέρμα σου καθημερινά.

Ενυδατική κρέμα με SPF VS Aντηλιακή κρέμα προσώπου

First things first, ποια είναι η διαφορά ανάμεσα σε μια ενυδατική κρέμα με SPF και σε ένα αντηλιακό προσώπου;

Mια ενυδατική κρέμα με SPF είναι εξαιρετική για ένα πρώτο επίπεδο άμυνας ενάντια στις βλάβες που σχετίζονται με τον ήλιο. Η προστασία από τον ήλιο δεν είναι η μόνη του λειτουργία, καθώς παράλληλα δρα απόλυτα ενυδατικά. Έτσι, μπορείς να επιλέξεις μια καλή κρέμα που φροντίζει το δέρμα σου σε πολλαπλά επίπεδα.

Από την άλλη πλευρά, ένα αντηλιακό προσώπου προστατεύει την επιδερμίδα του προσώπου αποκλειστικά από τις ακτίνες του ήλιου.

Οι ενυδατικές κρέμες με SPF είναι ιδανικές για τους φθινοπωρινούς και χειμερινούς μήνες, όταν ο ήλιος δεν είναι τόσο δυνατός. Θα πρέπει να φοράς SPF κάθε μέρα, ακόμα κι αν έχει συννεφιά, καθώς οι ακτίνες UVA εξακολουθούν να διαπερνούν τα σύννεφα προκαλώντας βλάβη στο δέρμα.

Τους καλοκαιρινούς μήνες όμως, μια ενυδατική κρέμα με SPF δεν παρέχει αρκετή προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία. με γνώμονα αυτό, θα ήταν καλό να ενισχύσεις την προστασία του δέρματός σουκ, επιλέγοντας ένα καλό αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας-ιδανικά SPF50 και άνω.

Διάβασε επίσης:

To δέρμα σου γίνεται πιο λεπτό και εύθραυστο όσο μεγαλώνεις; Δες πώς θα το ενδυναμώσεις

Mπορεί μια μέρα να κοιταχτείς στον καθρέφτη σου και να δεις το δέρμα σου πιο χαλαρό και τις ρυτίδες μας πιο βαθιές και εμφανείς. Όλα αυτά όμως είναι απολύτως φυσιολογικά δεδομένου ότι προσθέτεις κάθε χρόνο περισσότερα κεράκια στην τούρτα γενεθλίων σου.
Με το πέρασμα του χρόνου, η επιδερμίδα τείνει να χάνει τον όγκο της και να γίνεται πιο λεπτή. Η μείωση όγκου και ελαστικότητας του δέρματος είναι λοιπόν μια φυσική συνέπεια της φθοράς του οργανισμού που οφείλεται σε πολλούς παράγοντες, τόσο γενετικούς όσο και του τρόπου ζωής.

Γιατί το δέρμα γίνεται πιο λεπτό;

1. Φυσιολογικές αλλαγές δέρματος
Στην επιδερμίδα, ο κύκλος αναγέννησης των κυττάρων του δέρματος επιβραδύνεται με το πέρας της ηλικίας. Η παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης μειώνεται, με αποτέλεσμα ένα πιο λεπτό δέρμα που είναι πιο επιρρεπές σε βλάβες και ξηρότητα.