Ειδικός αποκαλύπτει: Αυτή η αρχαία ιαπωνική θεραπεία δυναμώνει τα μαλλιά και προλαμβάνει την τριχόπτωση
Η θεραπεία που χρησιμοποιούν οι Ασιάτισσες για δυνατά μαλλιά.
Αν θέλεις να αντιμετωπίσεις την τριχόπτωση με φυσικό τρόπο ή να δυναμώσεις τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σου, υπάρχει ένα «παραδοσιακό» γιατροσόφι που ίσως αξίζει να δοκιμάσεις – και μπορείς να το φτιάξεις στο σπίτι. Σύμφωνα με ειδικούς, αν απλώνεις αυτό το μείγμα στα μαλλιά σου για δύο εβδομάδες, μπορεί να δεις «εντυπωσιακά» αποτελέσματα. Το καλύτερο; Θα το ετοιμάσεις πανεύκολα, μόνο με δύο υλικά που έχεις ήδη στην κουζίνα σου.
Όπως αναφέρει πρόσφατο ρεπορτάζ της βρετανικής εφημερίδας The Mirror, ο Dr Eric Berg DC ανέβασε πρόσφατα στο YouTube ένα βίντεο με τίτλο «Τι θα συμβεί αν χρησιμοποιήσεις ρυζόνερο στα μαλλιά σου για δύο εβδομάδες». Σε αυτό, εξηγεί τι αλλαγές μπορείς να παρατηρήσεις, γιατί το ρυζόνερο θεωρείται ωφέλιμο για τα μαλλιά και δίνει και μια απλή συνταγή για να το φτιάξεις μόνη σου.
Ο Dr Berg είναι υπέρμαχος του υγιεινού τρόπου ζωής και μοιράζεται συχνά εκπαιδευτικό περιεχόμενο στα social media. Αν και πλέον δεν ασκεί το επάγγελμα, συνεχίζει να επηρεάζει το κοινό του μέσα από τις γνώσεις του. Είναι, επίσης, επικεφαλής της εταιρείας Dr Berg Nutritionals και ειδικεύεται στη διατροφή κετο και τη διαλειμματική νηστεία, σύμφωνα με το Bristol Live.
Τι είναι το ρυζόνερο και πώς ωφελεί τα μαλλιά σου
Το ρυζόνερο είναι το υγρό που μένει αφού μουλιάσεις ή βράσεις ρύζι και φαίνεται πως είναι γεμάτο θρεπτικά συστατικά που κάνουν καλό στην υγεία και την όψη των μαλλιών. Πιστεύεται ότι δυναμώνει την τρίχα, ενισχύει την ανάπτυξη, χαρίζει λάμψη και βελτιώνει την ελαστικότητα.
Παρόλο που δεν υπάρχουν ακόμη αρκετές επιστημονικές μελέτες, πολλές γυναίκες λένε ότι έχουν δει διαφορά, ειδικά στη λάμψη των μαλλιών τους και στη μείωση του σπασίματος.
Επειδή το ρυζόνερο περιέχει άμυλο, καλύπτει την τρίχα, μειώνει την τριβή και κάνει τα μαλλιά πιο λεία και λαμπερά. Έχει επίσης πολλά αμινοξέα και θρεπτικά συστατικά που δυναμώνουν την τρίχα και μπορεί να βοηθήσουν στο να μειωθούν η ψαλίδα και το σπάσιμο.
Το ινοσιτόλη, που υπάρχει στο ρυζόνερο, φημίζεται ότι βελτιώνει την ελαστικότητα της τρίχας, μειώνοντας έτσι τη φθορά. Όσες το υποστηρίζουν, λένε ότι αν το απλώσεις στο τριχωτό της κεφαλής, μπορεί να βοηθήσει και στην ανάπτυξη νέων τριχών. Λέγεται επίσης πως συμβάλλει στη διατήρηση του pH του τριχωτού σε φυσιολογικά επίπεδα και περιορίζει την πιτυρίδα.
Φυσικά, επειδή κάθε μαλλί είναι διαφορετικό, τα αποτελέσματα διαφέρουν. Επίσης, αν το παρακάνεις ή το χρησιμοποιείς για καιρό, υπάρχει περίπτωση να προκληθεί υπερφόρτωση πρωτεΐνης, ειδικά σε μαλλιά με χαμηλή πορώδες.
Γιατί οι Ασιάτισσες λατρεύουν το ρυζόνερο
«Το ρυζόνερο είναι ένα αρχαίο μυστικό που χρησιμοποιείται στην Ασία εδώ και αιώνες», λέει ο ειδικός. Η μέθοδος αυτή ξεκίνησε από την εποχή Χέιαν στην Ιαπωνία (794-1185 μ.Χ.), όταν οι γυναίκες της αυλής ήταν γνωστές για τα πολύ μακριά και λαμπερά μαλλιά τους – χάρη στο λούσιμο με ρυζόνερο.
Το ρυζόνερο έχει σημαντικό ρόλο στις παραδοσιακές ρουτίνες ομορφιάς σε Κίνα, Ιαπωνία και Κορέα, καθώς ενυδατώνει και καταπραΰνει το τριχωτό και παράλληλα προσφέρει λάμψη στα μαλλιά. Το «μυστικό» αυτό έχει γίνει viral τα τελευταία χρόνια, ειδικά στα social, αφού πολλές το δοκιμάζουν για την ανάπτυξη των μαλλιών και τη γενικότερη υγεία τους.
Ο Dr Berg θεωρεί ότι το πιο αποτελεσματικό είναι το ζυμωμένο ρυζόνερο, τονίζοντας: «Το καλύτερο ρυζόνερο για τα μαλλιά είναι το ζυμωμένο. Χρειάζονται 48 ώρες για να φτιάξεις προβιοτικό ρυζόνερο. Περιέχει βιταμίνες του συμπλέγματος Β και αμινοξέα που είναι απαραίτητα για τα μαλλιά. Το ζυμωμένο ρυζόνερο περιέχει και την pitera – ένα παράγωγο της ζύμωσης που χρησιμοποιείται συχνά στην περιποίηση του δέρματος. Η pitera φωτίζει τα μαλλιά και βοηθά στην αντιμετώπιση της πιτυρίδας και του κνησμού».
Συνεχίζει λέγοντας ότι το ζυμωμένο ρυζόνερο περιέχει γαλακτικό οξύ, που μειώνει το φριζάρισμα και τη θαμπάδα, καθώς και μαγνήσιο και σελήνιο. Επίσης, αυξάνει το μονοξείδιο του αζώτου, το οποίο βοηθά στο να φτάνει περισσότερο οξυγόνο στη ρίζα της τρίχας.
Πώς θα φτιάξεις ρυζόνερο στο σπίτι
Η συνταγή του Dr Berg είναι απλή: Βάλε δύο φλιτζάνια βιολογικό ρύζι σε ένα μπολ με τέσσερα φλιτζάνια νερό. Ανακάτεψε καλά για να απελευθερωθούν τα θρεπτικά συστατικά, και μετά στράγγιξε το νερό. Πάρε το μουλιασμένο ρύζι, πρόσθεσε άλλα δύο φλιτζάνια φρέσκο νερό και άφησέ το σε θερμοκρασία δωματίου για μερικές ώρες. Σούρωσε το υγρό σε ένα γυάλινο βάζο, σκέπασέ το ελαφρώς και άφησέ το να ζυμωθεί.
Μετά από 48 ώρες, κλείσε καλά το βάζο με καπάκι και βάλ’ το στο ψυγείο για να σταματήσει η ανάπτυξη βακτηρίων. Για να το χρησιμοποιήσεις, άπλωσέ το σε μαλλιά και τριχωτό, άφησέ το για 20 λεπτά και ξέβγαλέ το. Επανέλαβε δύο φορές την εβδομάδα για καλύτερη ανάπτυξη και πιο υγιή μαλλιά.
Ο Dr Berg προσθέτει: «Το ζυμωμένο ρυζόνερο βοηθά στην επανόρθωση της τρίχας και επαναφέρει καλά μικρόβια στο τριχωτό. Μπορείς να το χρησιμοποιήσεις και στο πρόσωπό σου». Εναλλακτικά, μπορείς να δοκιμάσεις μπάρα σαμπουάν με ρυζόνερο – μια πιο οικολογική επιλογή από τα κλασικά μπουκάλια σαμπουάν.
Πριν όμως το απλώσεις σε όλο σου το κεφάλι, κάνε ένα patch test σε μια μικρή τούφα για να δεις πώς αντιδρά το δέρμα και τα μαλλιά σου. Αν έχεις χαμηλή πορώδες ή ξηροδερμία, μην το χρησιμοποιείς συχνά και φρόντισε να ξεβγάζεις πολύ καλά, για να μην μείνουν υπολείμματα αμύλου.
Αν έχεις οποιοδήποτε πρόβλημα ή πάθηση στο τριχωτό, καλό είναι να συμβουλευτείς δερματολόγο πριν το χρησιμοποιήσεις. Προτίμησε απλό ρύζι, όπως λευκό, καστανό, jasmine, μαύρο ή βιολογικό. Απόφυγε το στιγμιαίο, γιατί συνήθως του λείπουν οι απαραίτητες πρωτεΐνες.
Και κάτι τελευταίο – αν έχεις έκζεμα ή άλλα δερματικά θέματα, κάνε οπωσδήποτε δοκιμή σε μικρή περιοχή πριν το εφαρμόσεις παντού. Αν και πολλοί θεωρούν ότι το ρυζόνερο βοηθά στην ανάπτυξη μαλλιών, δεν υπάρχει επιστημονική απόδειξη ότι αποτελεί θεραπεία κατά της τριχόπτωσης. Αν χάνεις μαλλιά, καλύτερα να απευθυνθείς σε γιατρό, γιατί μπορεί να είναι παρενέργεια κάποιου φαρμάκου ή σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά με την υγεία σου.
|
Ακολούθησε το TheIssue.gr στο Google News και μάθε πρώτη όλα τα νέα!
|
