Κοιμάσαι από τη δεξιά πλευρά του κρεβατιού; Μάθε τι σημαίνει για την προσωπικότητα σου

Όταν ξεκινά η συγκατοίκηση με το έτερον ήμιση πάντα μπαίνει ένα ερώτημα: «Από ποια πλευρά του κρεβατιού κοιμάσαι;». Μια τόσο βασική ερώτηση σε ένα ζευγάρι την οποία όμως ποτέ δεν την έχουμε ψάξει σε βάθος. Δηλαδή, έχεις σκεφτεί γιατί σε τραβάει η μία πλευρά του κρεβατιού και όχι η άλλη; Σε μια διαδικτυακή έρευνα από το 2014 έως το 2015 που εκδόθηκε από τη Saatva Mattress, οι απαντήσεις έδειξαν ότι το 40% των ενηλίκων στις ΗΠΑ κοιμόταν πάντα στην ίδια πλευρά του κρεβατιού. Ενώ περίπου το 50% των συμμετεχόντων είπε ότι αρχικά είχαν επιλέξει την πλευρά τους χωρίς καμία συνειδητή σκέψη πίσω από την απόφαση, το 30% των ερωτηθέντων δήλωσε ότι θα επανεξετάσει την απόφασή του σήμερα.

Τα ευρήματα της έρευνας αποκάλυψαν ότι η προτιμώμενη πλευρά του κρεβατιού των Αμερικάνων για ύπνο είναι η δεξιά πλευρά. Αλλά υπάρχει κάποια συγκεκριμένη επιστήμη που να προτείνει τι θα μπορούσε να πει αυτό για την προσωπικότητα αυτών των ατόμων; Ίσως ναι. Η ψυχολόγος Hope Bastine είπε στο Health Digest ότι οι άνθρωποι που επιλέγουν να κοιμούνται στην αριστερή πλευρά του κρεβατιού τείνουν να έχουν πιο ηλιόλουστη διάθεση από εκείνους που κοιμούνται στη δεξιά πλευρά του κρεβατιού. Αντίθετα, όσοι επιλέγουν τη δεξιά πλευρά κλίνουν περισσότερο προς τη γείωση και συχνά προσχεδιάζουν για πιθανές καταστροφές.

Οι άνθρωποι που κοιμούνται στη δεξιά πλευρά του κρεβατιού μπορεί να είναι περισσότερο προσγειωμένοι παρά θετικοί

Αυτή η θεωρία ενισχύθηκε περαιτέρω από τον ψυχολόγο και κορυφαίο υπνοθεραπευτή Aaron Surtees. «Υπάρχει έρευνα που υποδηλώνει ότι είναι κάτι περισσότερο από μια συνήθεια και οι άνθρωποι που κοιμούνται στην αριστερή πλευρά ξυπνούν με πιο θετική διάθεση, είναι πιο ήρεμοι και αισθάνονται μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση γενικά από τους ανθρώπους που επιλέγουν να κοιμούνται στη δεξιά πλευρά», δήλωσε ο Surtees.

Διάβασε επίσης: Κι όμως, ο προσανατολισμός του κρεβατιού σου είναι καθοριστικός για την ποιότητα του ύπνου σου

«Οι άνθρωποι που κοιμούνται στα δεξιά, από την άλλη πλευρά, πιστεύεται ότι είναι πιο γκρινιάρηδες και έχουν λιγότερο θετική άποψη για τον κόσμο». Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένοι εξωτερικοί παράγοντες γιατί ένα άτομο μπορεί να έλκεται προς τη δεξιά πλευρά του κρεβατιού. Για παράδειγμα, εάν το κρεβάτι ήταν τοποθετημένο με τρόπο που η δεξιά πλευρά ήταν πιο κοντά σε έναν τοίχο, ένα άτομο που βιώνει άγχος μπορεί να αισθάνεται πιο ασφαλές.

Υπάρχει πραγματικά δεξιά πλευρά του κρεβατιού;

Φυσικά, η απόφαση να κοιμηθείς στη δεξιά πλευρά του κρεβατιού αντί στην αριστερή πλευρά μπορεί απλώς να οφείλεται στην πρακτικότητα και όχι στην προσωπικότητα. Ίσως η δεξιά πλευρά του κρεβατιού να είναι πιο κοντά σε μια πρίζα, την τηλεόραση ή το μπάνιο. Ακόμη περισσότερο, ίσως η δεξιά πλευρά του κρεβατιού να είναι πιο μακριά από ήχους, τον κρύο αέρα ή το φως του ήλιου που περνάει από το παράθυρο του υπνοδωματίου σου, τα οποία μπορούν να επηρεάσουν την ποιότητα του ύπνου μας. Γνωρίζοντας αυτό, δεν υπάρχει πραγματικά «δεξιά» πλευρά του κρεβατιού για να κοιμηθείς γιατί απλά δεν υπάρχει λάθος επιλογή.