Όλοι γνωρίζουμε τουλάχιστον ένα άτομο στη ζωή μας που με κάποιο τρόπο καταφέρνει να έχει απολύτως αψεγάδιαστο δέρμα. Όλοι. Και παρόλο που μπορεί να τη μισούμε λίγο, μπορούμε επίσης να μάθουμε τα μυστικά της και να τα εφαρμόσουμε στη δική μας επιδερμίδα, για αψεγάδιαστο πρόσωπο.
Για να σπάσουμε τον κώδικα για το τέλειο δέρμα, απευθυνθήκαμε στους ειδικούς για να πάρουμε τη γνώμη τους σχετικά με τα πράγματα που κάνουν πάντα -και ποτέ- οι άνθρωποι με υπέροχο δέρμα. Με αυτές τις συμβουλές, είναι σίγουρο ότι θα καταλήξεις με την επιδερμίδα που πάντα ονειρευόσουν. Είναι εύκολο να βλέπεις το αψεγάδιαστο δέρμα των διασημοτήτων και να το αποδίδεις σε κορυφαία γενετική και βουντού του Χόλιγουντ. Αλλά ξέρουμε ότι χρειάζεται επίσης σοβαρή αφοσίωση στη φροντίδα του δέρματος.
Το λαμπερό δέρμα είναι το θεμέλιο της φυσικής ομορφιάς. Ευτυχώς, η υγιής, καθαρή επιδερμίδα είναι εφικτή με τη σωστή ρουτίνα περιποίησης του δέρματος. Εδώ μοιραζόμαστε τα πέντε κορυφαία πράγματα που κάνουν κάθε πρωί οι γυναίκες με καταπληκτική επιδερμίδα.
1. Πλένουν το πρόσωπό τους δύο φορές την ημέρα
Αν αυτό σου φαίνεται αυτονόητο, τότε είσαι ένα βήμα πιο κοντά στο να αποκτήσεις ένα πραγματικά υπέροχο δέρμα. Ο τακτικός καθαρισμός του προσώπου -δύο φορές την ημέρα, ιδανικά- είναι η νούμερο ένα συνήθεια των γυναικών με άψογη επιδερμίδα. Το δέρμα είναι ευαίσθητο στη βρωμιά που φράζει τους πόρους, στις τοξίνες και σε άλλα δυσάρεστα πράγματα που μπορούν να συσσωρευτούν και να προκαλέσουν χάος στην επιδερμίδα σας. Ο καλός καθαρισμός του προσώπου το πρωί και το βράδυ είναι απαραίτητος για να διασφαλίσει ότι βοηθάς το δέρμα σου στη φυσική διαδικασία αποβολής των νεκρών κυττάρων του δέρματος. Και με τον όρο «καλός καθαρισμός» εννοούμε ότι πρέπει να υπερβείς τη ρουτίνα σου με σαπούνι και νερό. Απόκτησε ένα καθαριστικό που ανταποκρίνεται στις ανάγκες του δέρματός σου και έπενδυσε σε μια απαλή βούρτσα προσώπου για να καθαρίζεις καλά το πρόσωπό σου το πρωί και στη συνέχεια ξανά πριν το κεφάλι σου πέσει στη μεταξωτή μαξιλαροθήκη.
2. Εφαρμόζουν το SPF σαν να είναι η θρησκεία τους
Και πάλι, αυτό μπορεί να φαίνεται σαν μια προφανής συμβουλή, αλλά θα εκπλαγείς από το πόσοι παραλείπουν αυτό το κρίσιμο βήμα όταν βιάζονται να βγουν από την πόρτα το πρωί. Η εφαρμογή αντηλιακού κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι εξίσου σημαντική για τη συνολική υγεία του δέρματός σου με τον καθαρισμό και την ενυδάτωση, οπότε αν δεν έχεις ήδη ενσωματώσει το αντηλιακό στην καθημερινή σου ρουτίνα, ήρθε η ώρα.
Η βλάβη από τον ήλιο είναι η κύρια αιτία πρόωρης γήρανσης και κανείς δεν το θέλει αυτό. Ξέρεις εκείνη την όμορφη καφέ δερμάτινη τσάντα που δεν μπορείς να βγεις από το σπίτι χωρίς αυτήν;Το πρόσωπό σου μπορεί να αρχίσει να της μοιάζει, αν δεν είσαι πίστη στην εφαρμογή του αντηλιακού.Κάνε τα πράγματα λίγο πιο εύκολα αναμειγνύοντάς το με την ενυδατική σας κρέμα ή την κρέμα BB το πρωί.
3. Συνδυάζουν αντιοξειδωτικά στο «μείγμα» της ρουτίνας τους
Τα αντιοξειδωτικά μπορούν να αποτρέψουν την πρόωρη γήρανση και πάνε ένα βήμα παραπέρα από το αντηλιακό -SPF- για να βοηθήσουν στην προστασία του προσώπου σας από τις βλάβες που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες, τη ρύπανση, ακόμη και το στρες.Είναι η σιωπηλή πλειοψηφία κάθε καλής ρουτίνας περιποίησης της επιδερμίδας. Προμηθεύσου έναν ορό ή μια ενυδατική κρέμα με αντιοξειδωτικά και τοποθέτησε την κάτω από το αντηλιακό και την ενυδατική σου κρέμα κάθε πρωί.
4. Αντιμετωπίζουν τα δύσκολα σημεία σαν επαγγελματίες
Τα διάφορα σημεία του προσώπου μας έχουν διαφορετικές ανάγκες. Πολλές γυναίκες παλεύουν με μια λιπαρή ζώνη Τ, αλλά διαπιστώνουν ότι τα μάγουλά τους έχουν την τάση να ξηραίνονται. Δώσε σε κάθε περιοχή του αγαπημένου σας προσώπου την κατάλληλη περιποίηση που της αξίζει και χρειάζεται. Εφάρμοσε μια κρέμα ακμής εμπλουτισμένη με σαλικυλικό οξύ στις λιπαρές ή ακνεϊκές περιοχές και ένα ενυδατικό διάλυμα στις ξηρές περιοχές σας.
5. Φοράνε το σωστό μακιγιάζ
Το γεγονός ότι ένα προϊόν είναι όμορφο και μοντέρνο δεν σημαίνει ότι είναι ιδανικό για το πρόσωπό σου.Όλοι έχουμε μοναδικές δερματικές ανησυχίες και η προσήλωση στο μακιγιάζ που ταιριάζει στις ανάγκες του δέρματός σας είναι ένα σημαντικό βήμα για την αποφυγή έκτακτων αναγκών ομορφιάς.Συνιστούμε να συμβουλευτείς τον δερματολόγο σου ή να ρωτήσεις την αισθητικό σου ποια συστατικά πρέπει και ποια δεν πρέπει να χρησιμοποιείς.
Τι είναι το σμήγμα; Οι δερματολόγοι απαντούν στο τί είναι αυτό είναι που πρέπει να γνωρίζεις για να διατηρήσεις την ισορροπία του δέρματος σου.
Κάθε γυναίκα που χρησιμοποιεί τα ειδικά χαρτάκια που απομακρύνουν την περιττή λιπαρότητα από το πρόσωπο, γνωρίζει τα προβλήματα που προκαλεί το σμήγμα και ότι η σχέση του δέρματος με αυτό οδηγεί σε ένα περίπλοκο πρόβλημα που θέλει φροντίδα.
Από τη μία πλευρά, το σμήγμα βοηθάει στη διατήρηση της ενυδάτωσης και της υγείας του δέρματός, γεγονός που προσδίδει αυτό το πολυπόθητο φυσικό αποτέλεσμα λάμψης. Από την άλλη, το υπερβολικό σμήγμα μπορεί να προκαλέσει μια όχι και τόσο όμορφη λιπαρότητα που επιδεινώνει την ακμή και κάνει τους πόρους να φαίνονται μεγάλοι. Και όταν δεν είναι αρκετό το σμήγμα; Τότε το δέρμα είναι ξηρό, σφιχτό και συνήθως προκαλείταιφαγούρα.
Οι δερματολόγοι μας εξηγούν τι είναι το σμήγμα, τον σημαντικό ρόλο που παίζει στην υγεία του δέρματός μας και πώς μπορούμε να βρούμε την ισορροπία στο δέρμα μια για πάντα.
Τι είναι το σμήγμα τέλος πάντων;
Το σμήγμα είναι η λιπαρή ουσία που παράγεται από το δέρμα και, πιο συγκεκριμένα, από τους σμηγματογόνους αδένες. Αποτελείται από λιπαρά οξέα και σάκχαρα που βοηθούν στην προστασία του δέρματός και το διατηρούν ενυδατωμένο. Επειδή έχουμε τόσους πολλούς πόρους στο πρόσωπό μας, τείνουμε να παρατηρούμε την συσσώρευση του σμήγματος περισσότερο εκεί σε σχέση με άλλα μέρη του σώματος.
