Red Light Therapy: Το κόκκινο φως είναι το μυστικό για λαμπερή και νεανική επιδερμίδα

Αρκετοί TikTokers πιστεύουν στις θεραπευτικές ιδιότητες της θεραπείας με κόκκινο φως, με video με ετικέτα #redlighttherapy να συγκεντρώνουν πάνω από 96 εκατομμύρια προβολές στην εφαρμογή. Στα video, οι χρήστες εκθέτουν το δέρμα τους σε κόκκινο φως για να αντιμετωπίσουν ένα ευρύ φάσμα δερματικών προβλημάτων, συμπεριλαμβανομένης της ακμής, των σημαδιών γήρανσης και της τριχόπτωσης .

«Το κόκκινο φως είναι κάτι που χρησιμοποιούν οι δερματολόγοι εδώ και αρκετά χρόνια», λέει ο Dr. Anthony Rossi , δερματολόγος με έδρα τη Νέα Υόρκη. «Είμαι μεγάλος υπέρμαχος της θεραπείας με κόκκινο φως, γιατί τη χρησιμοποιώ σε κλινικό περιβάλλον».

Τι είναι η θεραπεία με κόκκινο φως;

Οι λάτρεις της περιποίησης του δέρματος μπορεί αντανακλαστικά να αποκρούσουν την ιδέα να εκτεθεί σκόπιμα το δέρμα τους σε μια μορφή ακτινοβολίας. Άλλωστε, οι υπεριώδεις ακτίνες από τον ήλιο προκαλούν μια σειρά από προβλήματα, όπως επιτάχυνση των σημαδιών γήρανσης και, στη χειρότερη, καρκίνο του δέρματος.

Αλλά το κόκκινο φως – ένα φάσμα ορατού φωτός περίπου 600 νανόμετρα σε μήκος κύματος – είναι ένας ασφαλής τρόπος θεραπείας του δέρματος πολλών προβλημάτων, λέει ο Dr. Danilo Del Campo , δερματολόγος από το Σικάγο, προσθέτοντας ότι οι επιστήμονες άρχισαν να ερευνούν τα αποτελέσματα του κόκκινου φωτός στο σώμα τη δεκαετία του 1960 και βρέθηκε ότι είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό στην επούλωση πληγών.

Αυτό συμβαίνει επειδή το κόκκινο φως διεγείρει την παραγωγή τριφωσφορικής αδενοσίνης, ή ATP, μιας ενεργειακής ένωσης που περιγράφει ως «η βενζίνη του σώματός μας».

@abbeyyung

Not sponsored #redlighttherapy #ledlighttherapy #lighttherapy #skintransformation gifted by @currentbody!

♬ original sound – paramind

Ενισχύοντας το ATP, η θεραπεία με κόκκινο φως μπορεί να θεραπεύσει τις πληγές και να τονώσει την ανάπτυξη των μαλλιών. Αν και οι μεγαλύτερες και πιο ισχυρές μελέτες έχουν δείξει την αποτελεσματικότητα της θεραπείας με κόκκινο φως σε αυτούς τους δύο τομείς, ο Dr. Danilo Del Campo προσθέτει ότι μικρότερες μελέτες έχουν δείξει τη δυνατότητα του κόκκινου φωτός στη ρύθμιση της παραγωγής λιπαρότητας του δέρματος και, ως εκ τούτου, στη μείωση της ακμής, καθώς και στην ενίσχυση του κολλαγόνου του δέρματος και συνεπώς στη μείωση των σημαδιών γήρανσης.

Τι λένε οι γιατροί για τη θεραπεία με κόκκινο φως

Οι δερματολόγοι λένε ότι τα τρέχοντα κλινικά στοιχεία δείχνουν ότι η θεραπεία με κόκκινο φως είναι ασφαλής να δοκιμαστεί και προσφέρεται σε πολλά ιατρεία δερματολόγων. Όσα πρέπει να γνωρίζεις:

Συμβουλέψου τον δερματολόγο σου: Είναι σημαντικό να συναντηθείς πρώτα με έναν πιστοποιημένο δερματολόγο και να τον ενημερώσεις ότι ενδιαφέρεσαι για θεραπεία με κόκκινο φως. Οι περισσότεροι δερματολόγοι μπορούν να χορηγήσουν αυτή τη θεραπεία στα ιατρεία τους.
Δεν είναι σχεδιασμένες όλες οι συσκευές θεραπείας με κόκκινο φως για χρήση στο σπίτι με τον ίδιο τρόπο: Εάν αναζητάς μια συσκευή θεραπείας με κόκκινο φως για το σπίτι, όπως μια μάσκα, θα ήταν καλό να αγοράσεις από μια αξιόπιστη εταιρεία ή μια συσκευή που προτείνει ο δερματολόγος σου.
Προστάτεψε τα μάτια σου: Λάβε υπόψη ότι ό,τι είναι καλό για το δέρμα σου μπορεί να μην είναι καλό για τα μάτια σου. Επομένως επένδυσε στην προστασία των ματιών σου για να χρησιμοποιείς με απόλυτη ασφάλεια τη συσκευή φωτοθεραπείας.
Μην απορρίπτεις την υπόλοιπη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σου: Θυμήσου ότι η θεραπεία με κόκκινο φως είναι μια υποστηρικτική, όχι πρωταρχική θεραπεία, επομένως μην την εφαρμόζεις αντί για το πρόγραμμα περιποίησης της επιδερμίδας σου, τη φαρμακευτική αγωγή ή την τακτική εφαρμογή αντηλιακού.

Διάβασε επίσης:

Led Light Therapy: Η νέα τάση υψηλής τεχνολογίας είναι αφιερωμένη στην περιποίηση της επιδερμίδας

Μια κλεφτή ματιά στα ντουλάπια περιποίησης δέρματος των beauty-obsessed θα σε μυήσει σε μια νέα μορφή περιποίησης δέρματος στο σπίτι το με τη χρήση εξειδικευμένων συσκευών ομορφιάς —αλλά τα πιο εντυπωσιακά εργαλεία θεραπείας φωτός LED είναι δύσκολο να τα ξεχάσεις.

συσκευές με led φως — Instagram @omniluxled

Από τα έντονα φώτα μέχρι τις μάσκες με ρομποτική εμφάνιση, μπορεί να μοιάζει με την περιποίηση του δέρματος του μέλλοντος και ίσως φαντάζει λίγο περίπλοκο αν δεν είσαι ιδιαιτέρως εξοικειωμένη με την τεχνολογία.

Δες εδώ για τη Led Light Therapy

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ