Λαχτάρας πάντα ένα επιδόρπιο μετά το δείπνο ή το μεσημεριανό γεύμα, υπάρχει τρόπος για να καταπολεμήσεις την επιθυμία σου για ζάχαρη μετά τα γεύματα.