Κι όμως τα συμπτώματα της αφυδάτωσης μπορεί να γίνουν πολύ σοβαρά και να σε οδηγήσουν ακόμα και στον γιατρό, μάθε πως θα καταλάβεις ότι είσαι αφυδατωμένη και θα προλάβεις τα χειροτέρα.
Η πρώτη κίνηση όταν πονάει το κεφάλι μας είναι να πάρουμε το πρώτο παυσίπονο που θα βρούμε, οι ειδικοί όμως προτείνουν τρόπους αντιμετώπισης του πόνου, εκτός από τη λήψη ιμπουπροφαίνης.