WELLNESS Ανεπάρκεια βιταμίνης D: Πόσο καιρό πρέπει να εκτίθεσαι στον ήλιο και τι συμπληρώματα να παίρνεις το καλοκαίρι Να πόσο ήλιο πρέπει να έχουμε. Και σε ποιες περιπτώσεις είναι προτιμότερο να μην εκτίθεσαι, αλλά να παίρνεις συμπληρώματα. TheIssue.gr 20/06/2024 Updated: 16.05.2025 - 18:08 BITAMINH D ΗΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΗΛΙΟΣ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ