Ποια είναι η πλούσια σε πρωτεΐνες υπερτροφή μακροζωίας που τρώνε οι Ιάπωνες για πρωινό
Τόφου, η τροφή με πολλαπλά οφέλη καταναλώνεται κάθε πρωί από τους μακροβιότερους λαούς στον κόσμο.
ΙΑΠΩΝΕΣ
Radio Taiso: Κάνε την άσκηση των 3′ αν θέλεις να αποκτήσεις μακροζωία όπως οι Ιάπωνες
Οι μακροβιότεροι Ιάπωνες κάνουν μόνο 1 άσκηση καθημερινά η οποία χρειάζεται μόνο 3'.
Γιατί οι Ιάπωνες δεν λένε ποτέ τη λέξη σ’ αγαπώ! Ο λόγος ούτε που σου περνάει από το μυαλό
Οι Ιάπωνες δυσκολεύονται να πουν την έκφραση «σε αγαπώ», κάτι που μπορεί να προέρχεται αιώνες πίσω.