Το δέρμασου, έχει μια μοναδική ικανότητα να σε ενημερώνει για τις ανάγκες του. Άλλοτε, μπορεί να «ζητάει» περισσότερη ενυδάτωση και άλλες φορές να έχει δεχθεί υπερβολική φροντίδα και περιποίηση, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε ξηρότητα, ερεθισμό και ευαισθησία, ιδιαίτερα προς το ηλιακό φως.
Το skincare, έχει γίνει μέρος, πλέον, της καθημερινότητάς σου και είναι πιθανό, να επενδύεις και εσύ χρήματα και χρόνο για την περιποίηση της επιδερμίδας σου. Παρ’ όλα αυτά, η αλήθεια είναι, πως το μυστικό κρύβεται στην λιτότητα. Τα λίγα, στοχευμένα και ιδανικά για εσένα προϊόντα μπορεί να κάνουν πραγματικά την διαφορά.
Πώς όμως αντιδράει η επιδερμίδα σου στην υπερβολική περιποίηση;
Το υπερβολικό skincare μπορεί να βλάψει το δέρμα σου- Όλα όσα πρέπει να προσέξεις
Τα τελευταία χρόνια, στην επιστήμη της δερματολογίας και της περιποίησης της επιδερμίδας, έχει γίνει μια στροφή προς το Skinimalism, που ουσιαστικά σχετίζεται με την απλοποίηση της ρουτίνας σου για πιο στοχευμένη και εξατομικευμένη δράση.
Ακολουθώντας λιγότερα βήματα και χρησιμοποιώντας τόσα προϊόντα όσα είναι απαραίτητα, δεν συνεπάγεται με την λιγότερη φροντίδα. Αντίθετα η ισορροπία είναι το κλειδί και κάτι τέτοιο ενισχύει το δέρμα σου, ενώ ταυτόχρονα, προστατεύει έμμεσα το περιβάλλον. Πρόκειται λοιπόν για μια ισορροπία μεταξύ του να κάνεις ό,τι είναι απαραίτητο για ένα υγιές, λαμπερό δέρμα και την αποφυγή της υπερβολής.
Unsplash/ CRYSTALWEED cannabis
Πώς όμως η υπερβολή οδηγεί στη βλάβη;
Ουσιαστικά, με την υπερβολή, ο δερματικός φραγμός γίνεται πιο ευάλωτος έναντι των εξωτερικών ρύπων και των βακτηρίων, ενώ επιταχύνεται και η απώλεια της υγρασίας.
Τα προϊόντα ομορφιάς, είναι ιδιαίτερα ευεργετικά, ιδιαίτερα αν περιέχουν συστατικά που αφορούν 100% της ανάγκες της επιδερμίδας σου.
Αντίθετα, η τακτική απολέπιση και η συχνή χρήση οξέων δυνητικά οδηγούν σε: ξηρότητα, κοκκινίλες, ευαισθησία και το αίσθημα του καψίματος.
Πώς η απλοποίηση ενισχύει την επίτευξη των στόχων σου;
• Βελτιστοποιεί την καθημερινή σου ρουτίνα και έτσι μπορείς να εξοικονομήσεις χρόνο και χρήματα.
• Βελτιώνει την υφή και την υγεία του δέρματος, χωρίς να το επιβαρύνεις με περιττά συστατικά.
• Επιτρέπει στην επιδερμίδα να «αναπνεύσει» και να αναπλαθεί φυσικά.
• Σε διευκολύνει στην τήρηση μια συνεπούς ρουτίνας πρωί και βράδυ.